白癜风能根治好吗 http://m.39.net/news/a_6288655.html男子吵架后猝死对方无责，为什么吵一架竟然要了命，答案在这里
去年11月，上海的王某违规社区的规定，把车停在弄堂门口，同一个小区的住户荀某看到后，上前对他进行劝阻，谁知双方竟然吵了起来。被路人劝开后，王某回到家里，竟然心脏病发作，导致猝死。王某的家人认为他的离世跟荀某脱不了干系，就把荀谋给告了，并且要他赔90多万，今年法律裁决出来了，荀某无罪，不用赔。
明知自己有心脏病，还跟人吵架，这是多跟自己过不去啊，情绪一激动，导致了猝死，真没法赖别人。因为猝死，看起来是一瞬间，但却是身体长年累月过度消耗的结果。
而今猝死的人群也逐渐年轻化，很多刚步入中年的人甚至十几岁的少年都没能幸免。生活的快节奏，工作的压力，很多人用生命在努力，永远有熬不完的夜，处理不完的工作。
11月5日，一位36岁的工厂员工，就因连续一个月工作时间太长而且不停倒班，生活作息完全乱套，猝死在出租屋。
11月9日，湖南一位38岁男子出差时熬夜做软件猝死。
11月17日，一有中度贫血的高三学生课间跑操猝死。
11月18日晚，广州一名男子在观看足球赛时猝死。
根据国家心血管中心年统计数据显示，中国每年心源性猝死者高达55万，相当于平均每一分钟就有一个人发生猝死。
人在这样的时刻，总是显得无比脆弱，轻而易举就倒下了，所以为了自己的安全，掌握这些知识很有必要。
一、猝死，其实身体早有预谋
猝死的解释不是突然死亡，而是看起来健康的人，在短时间内出乎意料地自然死亡。猝死分为两类，即心源性猝死和非心源性猝死，就是说一个原因是心脏的疾病引发，一个原因是身体其他疾病引起。
其实心源性猝死占80%以上，是首发原因，许多患有冠心病、心脏病、心肌病等心血管疾病的人，非常容易发生心肌梗塞。当他们情绪波动太大，或者剧烈运动心律失常，供血一跟不上，就会猝死。
心脏方面的疾病具有遗传性，所以心源性猝死也有一定遗传的可能，如果家族中有这类先例，最好做一下心脏功能的筛查。
非心源性猝死的人，则情况很多。
急性脑血管病，比如摔到或者受到猛烈撞击，脑内大量出血，会引起心脏骤停或者呼吸停掉，也就发生了猝死。
呼吸系统疾病，比如支气管哮喘、气胸，这两种人容易一口气上不来，呼吸停止而猝死。
消化系统疾病，急性的胰腺炎，如果突然发生剧烈的腹痛，医院检查。
长期不良作息和不良饮食，导致身体内很多器官的状态都不太好，而某件事情成为诱因，就会突发猝死。剧烈运动、高糖、连续熬夜、饮酒过量、受到精神刺激、压力太大、暴饮暴食，这些都可成为诱因，只是诱发身体里那些不健康的情况，让本来就存在的疾病发作了。
二、猝死急救的关键，在开始的5分钟
大部分的猝死患者是突然发作，所以猝死死亡率非常高，如果一个人独处时发生猝死，那真是回天乏术。
很多被救回来的猝死患者，医院里发生的，院外存活率很低，而且猝死被救回来以后，很容易有后遗症。
脑死亡，大脑缺氧太久，就算救回来，也成了植物人，虽然有心跳，有呼吸，但大脑神经的损伤不可逆。
脑损伤，部分大脑由于缺氧或缺血发生了损伤，那部分神经控制的身体相应的部位，就会受到影响，比如瘫痪、智力障碍、失聪、失明等等。
如果发现身边有人突然昏迷，呼吸渐渐衰竭，颈动脉和心跳都逐渐微弱，瞳孔放大，那很有可能是猝死，等待医生基本来不及，所以每个人都学习一点急救，就有可能挽回一个生命。
救治发生猝死的人，需要用心肺复苏法。
即胸外按压，将病人放在平整的硬地面，让他仰头躺着，跪立在他的一侧，两腿分开，两手掌交叠，双手相扣，掌根向下用力，垂直按压。按压需快速、有力，每分钟－次，成人按压深度为5-6cm。
如有必要，还可进行人工呼吸，捏住病人的鼻子，用嘴完全包住他的嘴，不能漏气，往里吹气，能够看到病人的胸口微微起伏，就可以停下了。
30次胸外按压配合2次人工呼吸，在急救期间，还需要喊人拨打，如果能撑住一开始的几分钟，这个人很大概率能活下来。
心肺复苏是技巧性的，如果有时间有条件，可以适当练习，以免临阵手忙脚乱。
三、猝死前4个信号早知道
虽然猝死来得突然且危急，但是心源性猝死在大多数情况下是会有早期征兆的。
1.胸闷，如果在出现运动后出现胸闷的症状，休息一下就能缓解，要注意这种情况可能会发生心肌梗死。
2.心慌，心慌通常是因为心率加快，如果毫无规律地出现心率加快，要警惕是室心源性心律失常。
3.心跳变慢，心脏内通过起博细胞来控制心跳，当这种细胞功能下降，心跳就会变慢，血压会随之变低，血压过低的时候人容易晕厥，多数晕厥都是因为心跳突然变慢或者停止，脑供血不足，很容易发生猝死。
4.短暂心绞痛，且伴有压迫感。心绞痛是由于冠状动脉供血不足，心肌缺血缺氧，所以会觉得心绞痛，当频繁出现这种症状，要当心是猝死的前兆反应。
5.重度血压升高，主动脉夹层的患者发病征兆就是剧烈疼痛且伴随血压升高，血压过高后，夹层动脉易发生破裂出血，引起急性心衰竭，然后猝死。
值得一提的是，有心血管疾病的人，遇到事情尽量和平解决，别像新闻里的王某，因为吵架而丢了性命，岂不是很划不来。忍一时风平浪静，退一步海阔天空，保持情绪稳定。
那么，在日常生活中，我们还可以做些什么来预防猝死的发生？
1.定期体检，特别是心脏有器质性病变的中年人，体检能帮助人们早发现、早预防身体的异常。
2.戒烟，吸烟对心脏有着直接影响，吸烟人群的冠心病发病率要高出3倍多，少吸烟，最好是戒烟，可以降低诸多疾病的风险。
3.合理膳食，多吃粗粮，多摄入维生素，少吃煎炸食品，少吃甜食，每餐不宜过饱。
4.适量运动，适当的体育锻炼可以增强心血管功能，饭后散散步，
5.防止肥胖，肥胖会让心血管系统超负荷运转，维持体重在合理的区间，可以极大地改善心血管状况。
另外，没有心脏方面的疾病，但是长期处于高压、焦虑、睡眠不足、抑郁情况下的人，更要警惕这几种征兆，因为不健康的生活方式会成为引发猝死的诱因，希望每个人都能学会在日常保持健康。
