儿童白癜风的危害 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/6124345.html今年的3月5日是惊蛰，古称"启蛰"，是二十四节气中的第3个节气，更是干支历卯月的起始，时间点在公历3月5-6日之间，太阳到达*经°时，为“惊蛰”。这时天气转暖，渐有春雷，惊蛰节气正处乍寒乍暖之际，根据冷暖预测后期天气的谚语有:“冷惊蛰，暖春分”等。
惊蛰节气常见高发疾病
01
预防流行性疾病
阳春三月，万物以荣，这个时候的人们也开始了频繁的活动，而随着气温的升高，细菌、病*也开始生长繁殖，因此，大家要注意预防一些流行性疾病，尤其是一些传染病，如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。
02
哮喘
惊蛰春分前后，慢性疾病患者易复发，正所谓“百草回芽，百病复发”。其中哮喘多发于此期，饮食调养的方法很适用于哮喘轻度发作或缓解期。
03
风湿
惊蛰为春雷响起，惊动万物，也就是说从这时节起，冬眠的生物苏醒了。上周还是料峭春寒，一转眼到了万物复苏的时候。天气多为浓雾、微雨，人们常会感到四肢麻痹、关节活动不利。
04
肾脏器官疾病
随着人们活动的增多，隐伏在胆道和肾脏的结石也容易发作。胆石症发作往往伴有胆道感染，严重者可致中*性胆管炎，若救治不及时可致命。因而预防胆石症的发作至关重要，患者应食用清淡之物。油腻的食物会刺激胆汁的排放和改变胆汁的成分，容易引发胆道感染甚至胆源性胰腺炎。
05
心脑血管疾病
早春时节，天气乍暖还寒，昼夜温差大，最易“倒春寒”。中老年人及患有心脑血管疾病的人们务必把握春天时节，注意天气变化，做好养生工作，预防心脑血管疾病的发生。惊蛰期间，阳气振奋而出，人体各个器官机能也比较活跃。天气冷暖不定，春风易引动肝阳，发生脑中风。阴阳争斗最易削弱正气而致病，易引起心脑血管的收缩，使血压骤升，从而诱发心脑血管疾病。
惊蛰应该如何养生
饮食养护
气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。我国民间素有惊蛰日吃梨的习俗。专家称，生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。要预防季节性的传染病的，还应多吃清淡食物，如糯米、芝麻、蜂蜜、乳品、豆腐、鱼、蔬菜、甘蔗等。燥烈辛辣之品应少吃。
预防感冒
惊蛰节气阳气渐生，气候日趋暖和，但由于北方冷空气仍较强，气候变化大，且早晚与中午的温差很大，冷暖变幻无常，因而“春捂”尤为重要，不宜过早脱去御寒的衣物。感冒往往是在气温上升或出汗时脱去过多的衣服，突然着凉时引发的。
精神调养
我们大家都知道，精神愉快则气血和畅，经络气血正常运行，则身心健康。所以平时应注意加强自我涵养，养成冷静、沉着的习惯。多听美好音乐，舒缓身心。
体育锻炼
春夏应加强体育锻炼，可采取散步、慢跑、太极拳等项目。日光浴、空气浴是不可缺少的强壮卫阳之法。
药浴养护预防疾病
药浴是中医药外治法的一种，一般采用天然中草药煎汤取液来洗浴全身或局部，而局部浴又分烫洗、熏洗、坐浴、足浴等几种。
洗药浴时，能使药物被全身肌表、局部或患处吸收，并循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，可起到舒筋活血、祛湿散寒、理气止痛、健脾和胃、滋阴养血等功效。
药浴后可根据患者病情需要辅以推拿、针灸、拔罐、五音床、经筋手法、穴位贴敷、火龙浴等治疗，可激活机体细胞，调节并调动全身器官的功能，增强自身免疫力和抵抗力。
药浴中心的治疗优势
针对不同的五行禀赋病机以及不同的个性化体质，通过四诊合参、辨证施治，形成个性化的处方，通过皮肤吸收起到调和阴阳、疏通气血的作用，药浴对体质调理、脏腑调理、经络调理有标本兼治的作用。
药浴中心始终坚持“突出中医特色优势，展现中医传统文化”的宗旨。
结合中医传统针灸、穴位贴敷、经筋疗法、督灸、艾灸等治疗方式，形成药浴五行池、药浴木桶、火龙浴、小儿药浴、节气浴、季节浴、经筋手法、足底全息疗法等治疗项目。
药浴中心升级后的治疗范围
药浴治病的领域非常广泛，特别适合于亚健康人群和一些慢性病的康复治疗，如脾胃系统疾病包括慢性胃炎、胃下垂、胃肠功能紊乱等；呼吸系统疾病包括支气管炎、咽炎、哮喘等；神经性疾病包括植物神经功能紊乱、多发性神经炎等；骨科疾病如颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、腰椎间盘突出症等。
此外药浴对失眠多梦、肥胖症、月经不调、产后康复、湿疹、风湿性关节炎等均有预防与治疗的的功效。
药浴中心介绍
药浴中心位医院康复院区康复中心一层西侧，占地面积余平米，是华北地区首家家集治疗、调理、养生为一体的中医中医药浴中心。针对不同的五行禀赋病机以及不同的个性化体质，通过四诊合参、辨证施治，形成个性化的处方，通过皮肤吸收起到调和阴阳、疏通气血的作用，药浴对体质较差、内脏功能失调的患者，有标本兼治的作用。药浴中心始终坚持“突出中医特色优势，展现中医传统文化”的宗旨。结合中医传统推拿、针灸等，施针石之技、显本草之奇。形成药浴五行池、药浴木桶、火龙浴、足底全息疗法、四个治疗区。
开诊时间：8:00--20:00
乘车路线：市内乘、、、路公交车即可到达
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编辑：叶 子
校对：汤 浩
审核：赵晓堂
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