春节假期结束了，
各位粉丝你们还好吗？
变成以下这个样子，
也是hen幸（bei）福（ju）的哟~
过年前的你↓
过年后的你↓
胖三斤还是小case，
可“吃”医院，就遭罪了！
2月22日，记者从温州医院（以下简称温医大附一院）获悉，除夕至正月初六，该院急诊一共收治27名急性胰腺炎患者，其中11名竟是“吃”出来的。
来自乐清的刘先生（化名）就是其中一名患者，今年30多岁的他从事经商，平时应酬就不少，每到年底更是不断。从年底廿十过后，饭局就没断过，仅大餐一天就至少两顿，多的时候四顿。平时就爱吃油腻食品的他，这个时候当然也是放开肚皮来吃，酒也是喝了不少。
刘先生透露，这春节期间喝的酒感觉比平时一年加起来都多。如此大吃大喝到了初五，他突然感觉不舒服，随后便被家人送医院。
温医大附一院胰腺炎诊治中心王锰医生介绍，这名患者是正月初五夜里11时接诊的，当时情况比较严重，患者伴有腹痛、腹胀等症状，经诊断为急性胰腺炎。令人吃惊的是，该患者的甘油三脂奇高，达到了mmol/L，差不多是正常值的倍。体内血浆的颜色都已成了白色。经询问，该患者在春节期间因为过度饮食，摄入大量的高脂食物，加上平时就比较喜爱吃油腻的食品，本身血脂就比较高，如此暴饮暴食后诱发了急性胰腺炎。
什么是急性胰腺炎
急性胰腺炎是一种化学性炎症，是胰腺腺泡细胞内无活性的酶原被激活，成为有活性的消化酶，破坏了胰腺组织，导致胰腺自身消化，严重者消化周围组织。而高血脂引起急性胰腺炎，罪魁祸首是甘油三酯，高水平甘油三酯分解产生大量的游离脂肪酸对胰腺细胞具有直接*性作用，而且诱发酸中*进一步激活酶原，同时阻塞胰腺毛细血管，影响胰腺微循环。
△网络图
胰腺有水肿、充血，或出血、坏死。其中重症急性胰腺炎发病非常凶险，被称之“生命杀手”，救治难度极大。
王锰称，春节长假突发急性胰腺炎的患者不少，特别是初四过后两天，收治到的急性胰腺炎患者急剧增加，仅初五与初六两天就收治到了17例，其中多数是因为暴饮暴食造成的，至今还有一名患者没有脱离生命危险。
王锰介绍，暴饮暴食导致急性胰腺炎只是个诱因，这些患者本身就属于急性胰腺炎的高危人群，通常患有高血脂症、脂肪肝、胆囊结石等疾病。预防急性胰腺炎，首先要及时检查并治疗胆石症、肠道蛔虫等疾病；其次要改掉酗酒的习惯，并控制饮食，切忌暴饮暴食，注意控制血糖、血脂。另外，平时多吃一些清淡的食物，如素食及蔬菜类，多食用些如玉米粥、小米粥等易消化的粗粮，并适当加以运动。
科普小知识
春节吃得太油腻，这十种食物可以帮你“刮油”
山药
可促进消化功能，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，而且能增加免疫功能。
地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助于排便。
洋葱
能促进肠胃蠕动，加强消化能力，且含有丰富的硫，能较好地和蛋白质结合，对肝脏特别有益，有助于排*。
海带
海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除*素物质，并预防便秘和肠癌的发生。
绿豆
能帮助体内*物的排泄，促进机体的正常代谢。
莲藕
莲藕有利尿作用，能促进体内废物快速排出，从而净化血液。
薏米
可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。
白菜
如果想要最快控油排油的话，最好是吃水煮白菜。只需要加入淡淡的盐粒就可以了。白天的时候，可以选择吃清水煮白菜，效果非常好。
苹果
苹果是很不错的水果，而且热量很低。由于苹果里含有丰富的膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，而它经过人体时，总会带走点什么，比如脂肪、油脂……在帮助刮油、减轻体重的同时，还会令皮肤更加光亮润泽。
银耳
银耳滋而不腻，为滋补良药，还富含膳食纤维，可加强胃肠蠕动，减少脂肪吸收。银耳有降低胆固醇、增强免疫力、抗肿瘤、抗衰老和美容润肤等作用。
点个大拇指，祝愿这些吃货们早日恢复健康！
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来源：温州晚报（iwenzhou）
责编：侯玮
见习编辑：陈思凝
