有些公司上班人员免不了经常出去喝酒应酬，最近，就有这样一名患者就诊来说肚子中间靠左侧不舒服，一阵一阵的疼，都好久好久了。医院做检查，检查结果提示胰酶低，根据症状和检查结果都提示他得了慢性胰腺炎。
他怎么就得了慢性胰腺炎呢？
胰腺是位于我们胃后方的一个消化器官，它能产生多种激素，比如胰岛素、胰高血糖素等，还能够产生多种化学物质。这些东西都会随着我们的胰液从胰管排出到肠道来参与我们的消化和吸收。如果我们的胰管堵塞，这些好东西排不出来，就特别容易引起我们的胰腺发生炎症！这个时候我们的身体也会发生各种各样的消化道反应，比如恶心、呕吐、腹痛、腹胀不消化等等。
为什么好好的胰管会发生堵塞呢？如果平时不改掉这几个坏习惯，身体会越来越差的！
1.酗酒
大家都知道，经常喝酒对身体不好，究竟怎么不好呢？首先就是容易引发慢性胰腺炎！因为酒精能刺激我们胃肠分泌胃酸、胰泌素、促胰酶素等等，从而激发胰液分泌的增加。但与此同时，还能刺激肠道肌肉痉挛，导致胰管内压增加；酒精还能产生各种奇怪的碳酸氢盐等化学物质，附着在胰管壁上，导致胰管小栓子形成，进而使胰管狭窄、梗阻等等。这样一来，我们的胰液越来越多，胰管反而内压越来越大，管道越来越窄，大量的胰液被堵在胰腺里排不出来，我们的胰腺长期受酒精的影响也会发生炎症等病变。进而我们肠道的消化功能就会越来越差，吃进去的食物不能被我们的身体消化、吸收、代谢，导致我们身体的消化系统产生消化不好的症状。
2.暴饮暴食
同样，总是暴饮暴食会使食物堵塞在肠道，使肠道肌肉痉挛，导致胰管内压增加。而且我们的胃提示我们的胰腺要多多分泌胰液来消化这些食物，长此以往，就容易诱发急性胰腺炎的发生。当然，如果暴饮暴食的坏习惯一直不改掉，胰腺炎的病情迁延不愈就会转变为慢性。
3.长期应用雌激素
长期应用雌激素及维生素A等均可以引起高血脂症。一旦出现高血脂症后，我们的血液就会变稠，这样就容易导致血栓的形成，进而致使胰腺组织的缺血，从而就会形成慢性胰腺炎。
慢性胰腺炎一旦形成，不仅会肚子痛，还会产生以下症状。
1.腹泻
随着病情发展越来越严重的时候，病人的大便次数会增多，一天3-4次，量也多，恶臭。由于大量的脂肪和蛋白质的流失，病人会日渐消瘦，营养不良等。
2.恶心、呕吐、食欲不振
饮酒、高脂、高蛋白饮食容易诱发肠道的痉挛，使病人感到腹痛的症状，病情严重时就会伴随着恶心、呕吐、食欲不振。于是病人喜欢蜷缩着，或者半弯腰姿势，一旦平卧或直立腹痛就会加重。
所以，为了预防胰腺炎的发生，平时我们一定要改正不良的生活习惯，做到：
1.不酗酒、少饮酒
长期饮酒，容易酒精中*，导致慢性胰腺炎。
2.饮食有度
同时，清淡饮食，少食辛辣肥甘、醇酒厚味。
3.怡情节志、心情舒畅
保持心情愉快，避免忧思郁怒等不良精神刺激。