果醋减肥瘦身又养颜
顾名思义果醋的原料就是水果，或者是一些水果的加工脚料为主，再利用生物技术酿制而成的饮料。它可以促进身体的新陈代谢，并且消除身体疲劳。对于正在减肥的朋友来说，选择低热量的食物摄入才是最佳的。果醋减肥的功效是显而易见的，它不仅可以加速身体内的糖类代谢，同时还可以促进体内脂肪的消耗和分解，避免脂肪囤积而引发肥胖。如今很多国家的女性都将果醋作为饮品，既能保证体重同时还可以让你拥有美丽容颜喔。
果醋减肥已经被大家所熟知，它还有一项深受女生们喜爱的功效，可以延缓衰老，果醋可以抑制导致皮肤衰老的过氧化脂质的增加，延缓衰老。对于上班族来说，减肥和抗衰老一直都是不可或缺的两项，长期坐在电脑前接受辐射，对于肌肤来有很大的损伤，果醋可以加快肌肤的血液混换，有利于减轻沉积物，让肌肤光洁有弹性。
果醋虽然有减肥的功效，但是尽量不要空腹喝，这样容易刺激胃肠道，引起不适。选用果醋减肥尽量要在饭后的一个小时之后再喝，这样不会引起胃肠道不适同时还能帮助消化，排除体内宿便喔。
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