夏天的标配就是烧烤和啤酒，还有各种冷饮和水果。美食当前，很多人总会让嘴巴先过瘾，但是有时候却“害惨了胃”......
这不，青岛的小李就因为嘴馋“胃疼”发作，结果经医生诊断，竟是凶险的急！性！胰！腺！炎！
小李今年32岁，身高cm，体重却有kg，平常爱喝酒，爱吃麻辣火锅、小龙虾、烧烤等。
前不久约了几个好朋友喝了点啤酒，吃了点烧烤，回家之后开始出现“胃疼”，小李自己觉得就是吃多了，不消化，就找了点胃药吃，但症状还是不缓解，“胃疼”越来越厉害。随后来到青医院消化内科就诊，医生诊断为急性胰腺炎。
▲图为抽的空腹血。图源：青医院。
▲图为抽的空腹血。图源：青医院。
因为平时的不注意，小李已经患有严重的高脂血症，那什么是急性胰腺炎？胰腺炎的症状又是什么呢？
什么是急性胰腺炎？
主要表现为突发持续上腹部疼痛，部分病人放射至腰背部，腹痛应用一般解痉止痛药无缓解，一旦发病，需立刻住院治疗。
胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化而引起的疾病，症状为腹痛、腹胀、恶心、呕吐，恶心、呕吐后症状不缓解。
冰镇啤酒或饮料、麻辣火锅、麻辣小龙虾、烧烤、生食海鲜、小零食和月子餐等都可以引起胰腺炎的发生。
急性胰腺炎没有明确的高发年龄，既往有胆囊炎、胆结石、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖的病人及生活饮食习惯不规律的人为高发人群。
多于大量进餐或者喝酒后发作。所以，生活要有规律，饮食节制，急性胰腺炎才可预防。
小编已经提醒过不止一次了，此前不少人也因为这病被送进了ICU！
台州的医院重症监护室（重症医学科，简称ICU）的常客，每年都要去那里报到。
小叶平日里最大的爱好就是撸串夜宵，喝酒聊天。俗话说少吃多滋味，多吃坏肠胃。小叶已经不仅仅是吃坏了肠胃了，还吃坏了胰腺。每次发病时都痛苦得一塌糊涂，每次都发誓好了以后要管好自己的嘴。偏偏出了院后又管不住自己的嘴，戒不了酒，朋友来访就夜宵不断，降血脂的药也不按时吃。
“这次是肚子胀痛了一天，我就知道自己又犯病了，医院。”小叶又是难为情又是后悔地说道。医生一查血常规，总胆固醇17.89mmol/L，甘油三酯54.01mmol/L，而正常参考值甘油三酯为0.56-1.70mmol/l，总胆固醇为3.10-5.70mmol/l。小叶的甘油三酯足足是最高正常值的五六十倍！
▲通过血浆置换，医生们从小叶的血液中分离出了大量的脂肪。图源：台州晚报
管好自己的嘴，让胰腺健健康康。平时应该多注意什么？赶紧看看。
专家称重症急性胰腺炎青壮年患者多
“重症急性胰腺炎是一种病情险恶、并发症多、病死率较高的急腹症，死亡率为20％，有并发症的死亡率可高达50％。”医院重症医学科主任医师董培贤说，重症胰腺炎的病因很多，最常见的有胆石症，暴饮暴食，大量饮酒及代谢类的疾病。目前重症急性胰腺炎病人多趋向于青壮年，而且存在长期饮食油腻、身体肥胖的现象，这类病人患的多是高脂血症性重症急性胰腺炎，是体内甘油三酯过高所导致，与不健康的饮食习惯有关。专家强调，对于高脂血症性胰腺炎的患者，最重要的就是把体重和血脂降下来，否则这个病还会复发。普通人预防这种疾病，就要从合理饮食、积极运动做起，保持健康体重。
如何注意？
第一：注意饮食，不暴饮暴食，少吃热量大食物，如辛辣、烧烤类食品，戒酒。
第二：有胆囊炎、胆结石的病人，注意及时治疗。避免出现胆原性胰腺炎。
第三：规律体检，及时发现“三高疾病”即高血压、高血脂、高血糖，合理治疗。适度减肥，控制饮食，多参加一些体育锻炼。
第四：既往有胰腺炎病史的病人，要切记遵循低脂肪，低蛋白，高维生素，低碳水化合物和无刺激性、易消化等原则。绝对禁酒，忌油炸食品和高脂肪、忌辛辣食物，忌烟。
第五：一旦发生胰腺炎，立即住院治疗。吃多了会导致肥胖，肥胖往往伴随着高脂血症，高脂血症也可以直接导致急性胰腺炎的发生。
民以食为天，健康饮食十分重要。下面这些小贴士快get起来吧！
小编提醒大家一定要注意饮食健康，既要规律也要节制，一旦发生急性胰腺炎，及时就医治疗！转发提醒身边人！
半岛新闻综合整理素材来源：青医院、台州晚报、
人民日报、华商报、青岛日报等