随着物质生活水平的提高，我们已经不再满足吃饱，取而代之的是吃好，在日常生活中，有很多人遇到好吃的，就使劲地吃，结果很多人出现身体的不适，暴食暴饮对身体的危害很大，我们在生活中要警惕暴食暴饮对我们身体的伤害。
有朋自远方来，不亦乐乎？朋友很长时间不见，相见分外高兴，大家一起谈天说地，行酒划拳，好不快乐。不知不觉中，一桌菜吃光了，箱子里的酒也喝完了。有个李姓朋友突然捂着肚子叫痛，医院检查是胰腺炎，幸亏送的及时。不然后果可就严重了。暴食暴饮可能引起胰腺炎，我们在平常的饮食中要避免暴食暴饮，如果由于饮食过多出现腹痛和其他症状后，要及时医院治疗。
暴食暴饮还有可能引起胃扩张，我们正常人胃的容量可以发生改变。在进食过多后，胃会扩张，胃壁会变薄。在原来有胃病的人要保持少量多餐，如果原来有胃部疾病，在进食过多后，还有可能引起胃穿孔或是胃出血。
我们每顿饭保持在七成饱就可以了。如果进食过多，会造成胃部的血液循环增多，头部的血液减少，导致大部分的血液都跑到胃部血管。出现头昏，头晕的症状，对我们的工作和学习影响很大。
长期的暴食暴饮会造成脑细胞的血液跑到胃部，长期下去，还会造成脑细胞缺血，缺氧，如果常年如此，还有可能导致老年痴呆症的发生，为了我们的身体健康，在日常的生活中，我们要尽量避免暴食暴饮。
如果一个人经常暴食暴饮，由于体内的营养物质过剩，再加上不经常运动，有可能会发生肥胖。发生肥胖的人，患高血压，冠心病，糖尿病的机会增多。我们在日常生活中，为了保持身体健康，我们的饮食要有节制。
暴食暴饮还有可能导致胆囊炎的发生。在暴食暴饮后，我们的胆汁会变得浓缩，发生结石，导致胆囊炎的机会增多。在进食脂肪，油炸食品后，导致胆囊炎的机会会增多。在日常生活中，我们要尽量避免暴食暴饮。