五一长假，国内的疫情相对稳定，相信大家早就按捺不住驿动的心，开始了一场又一场说走就走的旅行。即便没有出行，相信很多人也会利用这个难得的长假，与家人和亲朋好友在一起相聚，共同享受久违的“面聊”，以弥补一年多来只能视频say嗨的遗憾。
提到聚餐，酒是大家永远绕不过的话题。
虽然从专业的角度，老荣必须提醒大家：绝对不能饮酒，因为WHO已经把酒精列为了一类致癌物，同时现有的研究也推翻了既往认为的少量摄入酒精可以降低心血管疾病风险的结论。
但是中国的酒文化源远流长。聚餐中，酒在调节氛围，沟通情感等方面发挥了巨大的作用，所以很多人在聚餐时都难免要喝上一点儿的。这一点老荣也不能不近人情。可是很多地方的风俗倡导劝酒、拼酒，而且有些人喝的不止一点儿，甚至到了酒精成瘾的地步。这就属于饮酒无度了。
我记得在自己当小医生时，轮转急诊，逢年过节总能遇见喝到酒精中毒抢救的。这种饮酒方式，那就更是害人害己了。
那么急性酒精中毒的表现有哪些呢？轻度的表现是语无伦次，但不会攻击他人；思睡，但能被唤醒；叫醒后可以回答简单问题，可以自己行走，但不稳当。中度症状表现分两种，一种是躁狂的，具有劝解不了的攻击性行为，甚至有错觉或者幻觉。另一种是抑郁的，就是直接进入叫不醒或者昏迷状态的，意识不清，走路不稳当的。重度的症状就是会直接威胁到生命的表现了。比如持续昏迷、面色苍白、出冷汗、皮肤湿冷、口唇微紫、脉搏细弱、血压下降或者迅速升高、出现心、肺等脏器功能障碍等等。
一旦进入中度症状表现，就必须停止饮酒了。进入重度表现，就必须去急诊就诊，而不能自行处理！
大家要知道，酒精是可以导致死亡的！比如因为喝得失去意识，最终因为呕吐物堵塞呼吸道憋死的。比如因为饮酒过量诱发冠心病、心律失常猝死的。比如因为喝的过度兴奋，血压急剧升高最后脑出血死的。比如诱发重症胰腺炎、低血糖等等暴毙的。还有吃着头孢、、甲硝唑一类抗生素喝酒最后诱发“双硫仑样反应”而死亡的等等。
另外，大家不要以为服用了市面上的所谓“解酒药”就万无一失了。实际上，现在外面卖的“解酒药”都减少不了酒精的毒害，最多只是缓解醉酒的不适感。酒精中毒的风险始终存在。
最后，老荣传授一下自己的经验，饮酒前服用一些胃肠道粘膜保护剂（比如蒙脱石散、磷酸铝凝胶等）和抑酸药（比如奥美拉唑、雷尼替丁、泮托拉唑等），还是会舒服很多的，感觉酒量也会好些。但这一段是没有科学依据的，老荣只能说是实践出真知。不过老荣从部队出来后，也很少饮酒了。
当然，不喝才是最佳的解决方法。过节大家图的是高兴，千万不要过量饮酒。#喝醉酒#