子宫是女性比较重要的器官，对女性来讲，子宫能够维持身体的激素水平，帮助孕育后代，促进激素产生，防止各种疾病发生。
同时，子宫是较为敏感的器官，日常有不良的习惯可能会伤害到子宫的健康，当长期保持不良的生活习惯，可能会对子宫造成危害，引发子宫肌瘤以及其他的妇科疾病。
01长子宫肌瘤，患者会出现什么症状？
1.疼痛
有少数病人可以出现下腹部胀痛，比如腰酸背痛或者黏膜下肌瘤发生扭转，可以出现急性腹痛。另外白带会增多。如果临床上发现白带增多，可能也是子宫肌瘤的表现。
2.月经过多
可以表现为月经量多或月经期延长，如果是长期月经量多，会伴发贫血的相关症状，比如头昏、面色苍白、乏力，甚至还有心慌等相关症状。
3.压迫症状
子宫前壁下段肌瘤可压迫膀胱引起尿频，宫颈肌瘤可引起排尿困难、尿潴留，子宫后壁肌瘤可引起便秘等症状。
4.白带增多
肌间肌瘤使宫腔面积增大，子宫内膜腺体分泌增多，导致白带增多。子宫黏膜下肌瘤一旦感染，可出现大量脓性白带。如有溃烂、坏死、出血时可有血性或脓性阴道液，并有恶臭。
02女性为什么容易长子宫肌瘤呢？提醒：尽量远离这4个行为
1.人流过多
人工流产次数多会引起子宫肌瘤。如果人工流产次数多并且手术后恢复不好，激素水平受到干扰发生紊乱，进而引起子宫肌瘤，因此尽量避免或减少人工流产次数，并且提前做好避孕措施，可以使用中草药进行治疗。
人流过后会有子宫出血的症状出现，不过出血量一般不大，如果是出血量大的话可以进行药物控制。一般流产后出血会在几天内自然停止，如果出血量像月经那样多还持续不断的话，那可能是流产不完全还引起了感染。
2.情绪不稳定
情绪若是经常处于过度兴奋的状态时，会促进身体分泌更多的雌激素，长此以往就会让身体产生亚健康，导致内分泌失调，从而增加患子宫肌瘤的几率。
如果我们想远离子宫肌瘤，就要保持自身的情绪平衡，改变我们的情绪，这样才能够积极、有效的预防和保证子宫肌瘤的健康，从而远离子宫肌瘤。
3.经常熬夜
子宫肌瘤和女性的雌性激素有关，雌性激素偏高容易使子宫肌瘤更快的生长。子宫肌瘤属于女性很常见的问题，除了雌性激素之外，还有一些其他的原因，比如慢性盆腔炎和生长因子等情况，都会使肌瘤出现。
经常熬夜也会使女性内分泌出现异常，雌性激素失衡，对女性有不利影响，也可能会使子宫肌瘤受到刺激。
4.乱用减肥药
爱美之心，人皆有之，女性朋友为保持姣好身材，会采取一些极端手段进行减肥，而市面上营销满天飞减肥产品也称为她们首选。
许多不良商家为牟取暴利，会添加各种激素，让其在短时间内体重大幅下降。这会影响身体基础代谢率，打破内分泌循环平衡，生长出子宫肌瘤。
子宫肌瘤是女性生殖系统常见的肿瘤，但也不可以掉以轻心，对于没有任何症状的子宫肌瘤，也要定时体检。
出现月经量过多、分泌物异常、腹部包块等表现，因尽早处理，子宫肌瘤可能“来势汹汹”，严重时甚至还可能让女性失去子宫，因此，对待子宫肌瘤，要做到早发现，早治疗。
03怎样调理，子宫肌瘤会慢慢消失？
1.日常护理
子宫肌瘤是比较常见的良性肿瘤，如果是小的子宫肌瘤，没有不适症状。通常建议患者不要过度疲劳，经期注意休息；平时勤换洗内裤，多穿透气、宽大的内裤，多用温盐水清洗阴部，定期进行B超检查。
2.适当夫妻生活
对一些结了婚的女性来说，是子宫肌瘤的刚发人群，女性想要有效的保护自身的健康，在日常的生活中一定要控制性生活的频率，同时也要避免不洁的性生活，减少致病菌感染，这样才能够有效的减少子宫肌瘤的发生。
3.食疗
在配合医生药物调理的基础上，改善饮食也能够抑制住子宫肌瘤的生长。常吃一些有助于活血化瘀的食物，能够改善气血循环，减少子宫的刺激，调理好内分泌系统。
紫菜中含有的铁元素是比较多的，可以帮助女性朋友们起到活血化瘀的作用，促进血液循环，帮助子宫恢复健康，且对于子宫肌瘤的生长也有很好的抑制效果。
酸梅当中含有很多的营养物质，尤其是含有比较多的柠檬酸和矿物质，常吃一些酸梅，可以有效的平衡女性朋友身体的酸碱性，帮助女性朋友尽快的排除子宫当中的毒素，有利于子宫健康。