血脂高指的是血液中的脂质（总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇等）含量超过正常范围，又称高脂血症，血脂异常。
高血脂可引起一些危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化，冠心病，胰腺炎等。根据血脂升高的原因，可分为原发性和继发性两类。
原发性的高脂血症：由于遗传因素缺陷或获得性因素（高脂肪饮食和高热量饮食、肥胖、增龄和不良生活习惯等）所致。
继发性的高脂血症：因全身系统性疾病所致者称为继发性高脂血症。
引起血脂升高的系统性疾病，主要有糖尿病，甲状腺功能减退症，肝肾疾病，糖原贮积症，系统性红斑狼疮，脂肪萎缩症等。此外有些药物如利尿剂，糖皮质激素等，也可引起血脂升高。
高脂血症本来是中老年人更容易患，但是从门诊上来看，目前有年轻化的趋势。因为现在的年轻人大多数都有不健康的生活习惯，比如点外卖，抽烟喝酒，喝碳酸饮料等，这些都会引发高脂血症。
01高脂血症的危害
高血脂危害主要有脑血栓，冠心病，脂肪肝等。
1.脑血栓：有血液中的脂肪含量增加，容易导致血液粘稠度增加，血液流动速度减慢，容易使脑部血液形成血栓，影响脑部血液供应，导致患者出现运动、语言、吞咽以及神经功能出现障碍。
2.冠心病：由于高血脂容易出现动脉粥样硬化性，随着硬化斑块不断变大，心脏冠状动脉管腔逐渐变狭窄，血流量减少，心肌注血量减少，导致心肌缺血，可能会导致患者出现心绞痛，患有冠心病。
3.脂肪肝：由于血液中的脂肪出现明显升高，当血液经过肝脏时，脂肪容易附着在肝细胞，逐渐导致患者出现脂肪肝。
02清淡饮食，为何血脂还高？
血脂高和饮食有很大的关系，同时和机体的脂肪代谢等状况也有一定的关联。如果你在保证清淡饮食上，血脂还持续增高的话，就要警惕这三个因素了。
03医生坦言：这3个因素或是关键
碳水指的是碳水化合物，正常人进食过多碳水化合物时，会转化成脂肪存储在体内，但是当脂肪储存过量时，就会导致肥胖，血脂升高。此外过量的碳水化合物会转化为血中葡萄糖，当血液中葡萄糖过多超过人体正常代谢能力时，就会引起血糖升高。如果平时吃过多的碳水化合物，也是导致血脂升高的一大诱因。
主要有糖尿病，甲状腺功能减退症，肝肾疾病，糖原贮积症，系统性红斑狼疮，脂肪萎缩症等，这些疾病都会导致血脂的异常升高，所以积极治疗这些原发疾病很重要。
现实生活中很多药物都会导致脂质的代谢，进而引起高脂血症。所以平时不要自行乱服药，最好在医生的指导下，按时合理的用药。