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高甘油三酯血症是一种以血中甘油三酯升高为主的血脂异常,可分为家族性和继发性。具体原理尚未明确,可能与高碳水化合物饮食、高脂饮食、肥胖、酗酒等因素有关,还可能与某些遗传代谢疾病有关。高甘油三酯血症有一定的遗传倾向。如果有人其他方面均表现健康(无肥胖、无糖尿病、无甲状腺功能减退),但是有甘油三酯水平升高,建议对一级亲属(父母、兄弟姐妹和子女)也进行空腹甘油三酯水平的筛查。
高甘油三酯血症一般无明显症状,部分患者可有脂肪肝、睑*瘤(眼皮上长*色的柔软小丘疹)等。多在检查中发现有血脂相关指标升高。高甘油三酯血症会增加冠状动脉病、脑卒中的风险,严重高甘油三酯血症还易诱发急性胰腺炎。
高甘油三酯血症治疗:
一、一般治疗:程度较轻的高甘油三酯血症患者,一般通过调整生活方式就能降低甘油三酯水平,饮食上要注意少吃油脂高的食物,如坚果(花生、瓜子等)、肥肉、奶油、油炸食品等,含有大量糖和碳水化合物的零食和饮料也要注意,如白面包、汽水、糖果等。炒菜用油要避免猪油等动物油,可有使用菜籽油或橄榄油,并且注意用量;忌烟限酒;适量运动:规律的体力运动有助于减轻体重,还可直接降低甘油三酯。建议进行至少30分钟的中等强度有氧运动,每周至少5次,包括快走、骑车、登楼梯等。肥胖者应进一步增加运动量。
二、重度高甘油三酯血症患者,通常应避免减轻体重(减肥饮食结束后,甘油三酯易大幅升高,诱发胰腺炎),避免酗酒,主要通过药物来降低甘油三酯,包括贝特类、烟酸或ω-3脂肪酸。药物降低甘油三酯水平的速度不一,通常在治疗后6~8周检测甘油三酯水平。
高血脂没有得到及时良好的控制会导致其他心血管方面的疾病,高血脂本身并不那么可怕,但如果不加以