据统计，中国每年猝死人数已达百万。其中心源性猝死导致的死亡人数高达54万，占到了一半，相当于每分钟约有1人死于心脏骤停。
这提醒我们，突发心脏病、猝死，不只是发生在别人身上的故事。更提醒大家，掌握医学急救技能，关键时刻，救己救人！
心梗发作，易发生猝死，
辨清心梗的典型症状是关键！
1.患者左胸口突然出现压迫性、紧缩性的疼痛，持续时间较长，可达数小时甚至更长，多发生在清晨。
2.部分患者不会出现疼痛，一开始就表现为休克或急性心力衰竭。
3.部分患者上腹部会出现疼痛，常被误认为是胃穿孔、急性胰腺炎等急性胃肠道疾病。
4.有的患者还会波及到上颌、颈部、背部上方，常常误认为是骨关节痛而没有引起重视，耽误了治疗。
5.出现其它症状，如恶心、呕吐、腹胀、心悸等。当胸痛发生24小时以上还可出现低热，体温38℃左右。
6.出现面色苍白、皮肤湿冷、烦躁不安、尿少、脉细而快等休克表现。
7.突发的呼吸困难、咳嗽、咯粉红色或白色泡沫样痰。
8.心脏有停跳或间歇，可伴头晕、乏力、晕厥。
心梗疼痛的部位心肌梗死抢救的*金时间就是发病后那短短的一小时，而有些错误的抢救方法，不仅不能救命，反而更会要命。下面我们就一起来盘点一下心梗发作时的四个“千万不能做”和四个“一定要做”。
心梗发作
四个“千万不能做”
1医院
这可能是最普遍同时也是最错误最危险的做法了，医院是好事，但是医院，就是要命的事。
第一，去医院路上、自己挂号、检查，这医院都很折腾人，可能导致病情恶化。
第二，如果没有人陪在身边，一旦发生心跳呼吸骤停，很可能错失最好的抢救时机。
怀疑自己心梗发作，医院。这种情况下，任何轻微的活动都会增加心脏负担，也许前一秒还没事，后一秒就倒下了。
2千万不能擅自服用硝酸甘油硝酸甘油是大家比较熟悉的治疗心绞痛的药，但给心梗患者服用则要慎重。这个药可以使全身血管扩张，从而降低血压。
因此，对于血压偏低的急性心梗患者来说，服用硝酸甘油就是一大禁忌，它会导致血压进一步降低，增加休克的发生风险。即使血压正常，含服硝酸甘油时也要躺下，以防发生体位性低血压，导致头晕摔倒。
3千万不能喝点水网上说，一旦心梗发生，马上扶患者起来喝点水，可以降低血液粘稠度，缓解症状。
且不说这种做法对于一个生命体征正常的患者也没什么好处，对于一个已经发生休克，甚至心跳呼吸骤停的患者来说，反而更会因此要了命。
某些情况下，患者意识不清，喝水很容易导致误吸，发生吸入性肺炎，这对心梗患者无疑是雪上加霜。另外，如果心梗患者一次喝下太多水，水分会快速进入血液，使血液变稀、血量增加，更是给不健全的心脏增加难以承受的额外负担。
4千万不能擅自做心肺复苏媒体都宣传说，一旦发生心肌梗死，应立即进行心肺复苏。
心肺复苏不是一定不能用，而是要先判断情况。这种急救方法适用于心跳呼吸骤停的患者，而急性心梗患者并非都会没了呼吸和心跳。对于没有出现心跳呼吸骤停的人来说，心肺复苏反而会增加致死性心律失常发生的风险。
说了这么多，有人就会问，既然这不能做那不能做，那心梗发作时难道就只能眼睁睁看着患者痛苦，坐等救护车到达？
当然不是。
心梗发作
四个“一定要做”
1一定要停止活动怀疑心梗发作，患者要立即停止活动，而且是任何活动。立即就地休息，避免外界干扰。心梗发作，着急慌乱是人之常情，但是为了患者病情稳定，大家还是要第一时间保持冷静。
2一定要拨打与此同时，家属要立即拨打急救电话，等待医务人员到来。在等待的过程中，密切观察病情变化及患者的各项生命体征，比如血压、心率、呼吸等，帮助医生了解情况。
3一定要保持呼吸通畅停止活动后，要尽力保持患者呼吸通畅。若患者有缺氧指征的话，可以进行吸氧，这样可以迅速改善心肌缺血缺氧状况，控制或缩小梗死面积。如果患者已经昏迷了，要把患者的头偏向一侧倾斜，及时清除嘴里和鼻子里的分泌物。
4一定要舒缓心情紧张对抢救没有任何帮助，家属自己首先不要过分慌张，别让自己的负面情绪影响到患者，给患者增加额外的心理负担，要记得陪着患者，等待救护人员的到来。
心脏骤停*金4分钟
普通人易学的心肺复苏方法
回到前面，如果身边的人发生了心脏骤停，推荐下面这个心肺复苏方法，希望每个人都可以学会，是美国心脏病协会（AHA）推出的专为非医学专业的普通人设置的通用的手法，更简单容易操作。心脏骤停*金4分钟，你能做的太多太多了。
用手掌根，另一只手交叉重叠锁死，
下面的手五个手指翘起来
其实方法非常简单应该人人都学会
因为你不知道哪一天
自己周围可能就发生这样的事情了
而你却后悔自己没能帮他一把
别让这种后悔有发生的机会
医院西工院区8楼心血管科一病区-；；
供稿：西工院区心血管科一病区预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇