为什么得糖尿病?因为是血糖高而得。
看似很简单的道理,实际上则可能是完全逻辑颠倒,理念错误。
因为血糖高仅仅是症状,而不是原因。
针对于症状(血糖高),而不针看对背后的原因,这样治不好糖尿病的,只能让病情越来越恶化。
那导致糖尿病的真正原因是什么呢?
大部分的人都知道,糖尿病是因为在体内产生了胰岛素抵抗,引起了血糖居高不下。
目前用于治疗糖尿病的方法,很多降糖药与最常见的手段是注射胰岛素,这些药大部分是通过增加胰岛素来把血糖控制在正常范围。
然而这种方法只治疗了糖尿病的症状,并不能够治病,疾病也只会越来越恶化,因为胰岛素抵抗(病因)没有改善呢。
建议大家观看下面这个视频,加拿大的肾脏科医生JasonFung的看法,他这套理论逆转了上万个糖尿病人,让很多医生看后恍然大悟,很多人明白之后,彻底惊醒。
胰岛素抵抗,却很少有人探究它的真正成因,Jason医生也一直在强调:
导致了糖尿病、胰岛素抵抗的,就是胰岛素自己。
很多患者不愿改变饮食结构,都依赖胰岛素降血糖,实际上就可能会加重胰岛素抵抗,加重了病情,而且,几乎所有的代谢性疾病(糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病、老年痴呆、甚至癌症)都与胰岛素抵抗有关。
胰岛素的水平高,才是真正的发病原因?在人们很早以前就发现,当胰岛素抵抗发生一段时间以后,就会被成为为糖尿病。
一个人体内产生一旦胰岛素抵抗,但还没有达到糖尿病的诊断标准,就被称为糖尿病前期患者。
在事实上,这种处于糖尿病前期患者,在我们生活当中很常见,很多人都认为,胰岛素抵抗是由于肥胖,长期的高血糖高等引起。
但实际上,高胰岛素血症才是胰岛素抵抗的原因。
→只有胰岛素减少,才能缓解胰岛素抵抗第一个研究在今年7月发表在Obesity杂志上,研究中将43名胰岛素抵抗的患者分为2组。①
一组进行了隔天断食法(alternate‐dayfasting,ADF),就是将断食—不断食—断食—不断食。。。不断的交替,每隔一天就进行断食的饮食方式。
断食日,他们只摄入25%的热量,在不需要断食的时候,每天摄入了%的热量。
另一组实行了每日限食法(dailycalorierestriction,CR),要求他们每天都会摄入75%的热量。
在对照组每天摄入%的热量,整体比前2组多出了25%的热量,3个组以各自的饮食方式坚持进行1年的时间。
整个研究进行下来后,实行了隔天断食法和每日限食法的人,摄入的相同的总热量,在与对照组相比,表现出了相同的减重效果.
但是隔天断食法的受试者比其他2组,空腹的血胰岛素水平更低,对胰岛素的抵抗表现出更好的改善。
其他的指标,甘油三酯,血压,C反应蛋白等等变化不大。
但研究明确表明了,虽然隔天断食法与每日限食法有达到相同的减肥效果,但是前者能更有效降低了空腹血胰岛素,缓解了胰岛素抵抗。
可能是我们的胰腺β细胞,不喜欢被频繁地拉去做些高负荷的工作,真正导致胰岛素抵抗的原因,并不是高血糖,而是饮食出现了问题。
研究告诉了我们,高胰岛素水平导致胰岛素抵抗,如果要逆转或缓解胰岛素抵抗问题,光来降血糖还不行,关键要来降低体内胰岛素含量。
药物确实通过增加胰岛素来降糖,但没有降低胰岛素水平的能力,只有控制能导致胰岛素分泌增加的食物(碳水、蛋白质、果糖)的摄入,胰岛素水平才能下来。
→高胰岛素是的有代谢性疾病发根源
目前所有的代谢性疾病,被称为代谢综合症,(高血糖、高血脂、高血压、高尿酸、肥胖、心脑血管疾病、老年痴呆、甚至癌症)都与胰岛素有关,如果我们能够把体内胰岛素水平降低,意味着很多的慢病都可以预防或逆转。
关键的唐医世家说其实不仅仅是糖尿病,现代西方医学针对很多病,都只发明药物,解决症状,而不能治疗疾病,发生了方向性的错误。
最终得到结果是,病情会越来越恶化,病人掏了很多的医疗费,却不断地加重自己的病情。
糖尿病的原因不是因为高血糖,而是体内的胰岛素水平太高,这是一个很简单的道理,但是大部分人都把方向搞错了。
在实际上,这个问题非常重要,甚至是非常颠覆性的理论。
高胰岛素血症,这是万病之源,但它却掩人耳目,却将罪责嫁祸于血糖,听起来有点『贼喊抓贼』的意味。
医院治疗糖尿病,胰岛素被称为万能神药而过度使用,用他来控制血糖(症状)很快,但可能加重病情(胰岛素抵抗),等待病人的结果是又治出了各种并发症。
对于那些每天都吃糖(米面糖)的人来说,胰岛素确实能够救了他们的命,能让他们多活了几年,但是他们同时也失去了一个逆转疾病的机会。
仅是用药物来控制血糖,而不改变饮食结构,这就像是在下雪天去扫雪,如果雪不停止,地上的雪是永远扫不完的。
生活当中常见的很多疾病,如肥胖、糖尿病、心血管疾病,老年痴呆、以及癌症等,看上去并不一样,其实背后可能是互通的,是胰岛素抵抗的关系巨大。
怎么做到才有效呢?最简单的方法就是修改变饮食结构(低碳饮食),不刺激胰腺分泌胰岛素,胰岛素水平自然会下降,血糖自然降低,就是这么简单的道理。
还可以尝试其他办法,比如说上面分享的第一个研究,可以隔天断食法,这种做法执行起来会起初有些难度,但一开始不适应低碳,可能会有低血糖的风险,需要有唐医世家的专业人员为大家服务。
其实道理很简单,只要减少进餐的次数,减少升血糖指数,不让胰岛素过度分泌太多,给自己断一下食,饿一饿,胰岛素抵抗的问题就会迎刃而解。
无风不会起浪,最关键的,还是要少吃些米面糖。
温馨提示:
我们并没有建议正在用药的人,停掉胰岛素与其他降糖药,如果你不去改变饮食结构,你就需要继续用药。
如果你在尝试低碳饮食,就可以慢慢减少药物,最后有可能甚至可以停药,最好在我们专业人员的的指导下进行。
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有许多子宫腺肌症患者做保守治疗,在医院复查。她们定期复查的时候会做妇科B超、化验血清CA等检查。然而会有一些患者会拿着CA化验单,焦虑地问医生,怎么这么高,是不是癌变了?
什么是CACA是年由Bast等从上皮性卵巢癌抗原检测出可被单克隆抗体OC结合的一种糖蛋白,95%的健康成年妇女CA的水平≤35U/ml。CA也叫癌抗原,字面上听着挺吓人,子宫腺肌症病人如果真正了解它的检测价值,就不会过度焦虑和紧张。
什么病会造成CA升高呢?CA的特点是敏感性高,也就是说我们体内只要有些风吹草动,它可能就会升高,但是它的特异性差,除了真正的妇产科肿瘤,包括卵巢癌、输卵管癌、子宫内膜癌、宫颈癌会有增高,其他部位的恶性肿瘤,例如胰腺癌、肠癌、乳腺癌和肺癌也会增高。
最需要病人了解的,是在良性疾病中CA也会升高,例如肝硬化、急性胰腺炎、盆腔炎等等。除此之外,最常见的就是子宫内膜异位症和子宫腺肌症病人。在女性的一些特殊时期,例如月经期,妊娠期前三个月也会有CA的增高。
子宫腺肌症病人为什么做CA检查?医生为子宫腺肌症病人进行治疗的前后都要化验CA,目的是协助诊断、了解病情的严重程度、病灶的总负荷量和病灶的活跃程度,同时也作为疗效观察的一个重要指标。
子宫腺肌症本身是很少发生癌变的,病人拿到CA增高的化验单不要太焦虑,耐心等到下次复诊的时候咨询医生就是了。
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化验血清CA,一定避开月经期抽血。
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想知道自己现在是否需要做手术?
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