春
SPRINGFESTIVAL
节一起过大年
一起变胖吧
好吃！
Yami！
再一起减肥
HEALTH
FORYOU
SPRING
俗话说，民以食为天，适逢中国新年，这期请我们宁医院消化内科的李琪儿副主任医师来谈谈饮食与疾病的关系，帮大家度过一个祥和健康的传统节日。
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急性胃肠炎
01
SUNSHINE
春节期间，人们总是喜欢采购一些副食品，但是如果储藏不当，放置时间过长就容易被污染或发生腐败。另外，在食物加工过程中，手、器皿和切菜板、抹布等也可能被生鲜食物中的细菌污染。吃了这些食物之后就可能发生急性胃肠炎，表现为上腹部不适，恶心呕吐，水样腹泻等，严重时可出现脱水。如果这样的情况发生后，我们应该立即就医，避免病情加重延误了治疗。在发生急性肠胃炎后，在饮食上建议进食清淡的流质或半流质以减轻胃肠道的负担，争取早日康复。
当然，我们应该防范于未然，在日常生活中，我们要勤洗手，用肥皂把手洗干净，手要用纸巾擦干，以防细菌残留在手上。厨房用具的表面都要用消*剂和餐巾纸擦洗干净。盘碟洗后用餐巾纸完全擦干，防止细菌繁殖。生鲜食物特别是肉类在制作前需要解冻，不要让解冻后的水流到别的地方或食品里。
02
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消化性溃疡
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过量饮酒，食用生冷酸辣，油腻的食物，暴饮暴食，饮食不规律等都容易发生消化性溃疡，此类疾病发作时会出现以中上腹疼痛为主的症状，可伴有唾液分泌增多，烧心，反酸嗳气，恶心呕吐等症状，严重还会发生因溃疡引起的消化道出血或穿孔。
在预防这类疾病的时候我们应该规律饮食，戒烟忌酒，少吃或不吃刺激性食物。一旦出现消化性溃疡，要及时就诊治疗；发生消化道出血或穿孔时，要立即送医评估病情，及早得到相应的治疗。
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急性胰腺炎
03
SUNSHINE
每年春节，阖家吃团圆饭的时候，急性胰腺炎这个危险“杀手”就会频频出现，一般是因为过节时不注意节制饮食、过量饮酒导致胰腺炎发作或复发的。急性胰腺炎是胰腺的一种急性炎症，一般会表现为腹痛、恶心、呕吐，病情重的还可能威胁病人的生命。
在节日期间，应避免暴饮暴食，控制饮酒，不要进食过于油腻的食物，由于胰腺炎复发率较高，有胰腺炎病史的人，一定要控制进食量，不喝酒。尤其是原有胆囊结石、胆囊炎等胆道疾病的患者，胰腺炎容易在此基础上发作，因此需要特别注意，避免进食过于油腻的食物。
春节离我们越来越近，在此宁波大学校友会医学分会的全体医师及工作人员祝大家新春快乐，万事如意，工作顺利，阖家欢乐！
李琪儿，副主任医师，硕士
浙江省医学会消化内镜学分会小肠内镜学组委员
宁波市消化病学分会青年委员
门诊时间：周日全天
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