胆源性胰腺炎

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TUhjnbcbe - 2021/3/22 3:09:00
年的春节,又是一个不一样的春节。虽然国内新冠疫情有散发,但我们的生活还要继续。在这里,本刊还要为读者朋友们敲响健康的警钟。针对每年春节期间最易发生的各种常见病和多发病,提前从预防疾病、家庭急救方面为读者朋友支支招,陪大家健健康康过大年。春节多发病1:急性胰腺炎

暴饮暴食、酗酒是急性胰腺炎的主要诱因。腹痛是急性胰腺炎的主要症状,多为突发性上腹或左上腹持续性剧痛或刀割样疼痛。急性胰腺炎还会出现腹胀、恶心呕吐、*疸、发热,重型者则可持续多日体温不降,并出现中*症状。合并胆管炎时可有寒战、高热,严重者还可出现休克、肺、肝、肾、呼吸等多器官衰竭。

建议:急性胰腺炎贵在及早就医,否则会发展成为急性重症胰腺炎,治疗难度增大。在节日期间,切忌暴饮暴食、饮酒和多吃高脂肪、高蛋白饮食。

春节多发病2:急性肠胃炎

急性肠胃炎主要表现为上腹痛正中偏左或脐周压痛,呈阵发性加重或持续性钝痛,伴腹部饱胀、不适或总是感觉不消化、恶心呕吐、腹泻、口渴、尿少等症状,少数患者还会出现剧痛。严重者甚至出现便血或呕血。

建议:春节期间,仍要保持平日的饮食规律,一日三餐,每顿七成饱,不主张多餐;注意个人卫生,勤洗手;饮食要荤素搭配等。如果发生了急性胃肠炎,症状轻者可自行服用一些助消化的药物,少吃辛辣及粗糙的食物,以清淡的流质、半流质食物为宜,忌油腻、油炸食品,并注意休息。症状较重者,一定要及时就医。春节多发病3:醉酒和酒精中*

过年把盏言欢,确有兴致,但是饮酒过量也会伤人,甚至会让人猝死。凡是酒类都含有乙醇(酒精),过量可以导致脑出血、胃出血和酒精中*等。

建议:饮酒一定要适量,不劝酒不贪杯,不空腹喝酒,饮酒后不开车。

春节多发病4:干眼症、视力模糊

今年的春节,由于疫情的原因很多人会窝在家里。在家里的娱乐生活很可能就是追剧、沉迷于电脑游戏、打麻将等,这些都会导致眼睛干涩、视力模糊。

建议:春节期间,宅在家中的朋友们要注意用眼卫生,勤洗手,养成良好用眼习惯。在家中无论是玩电脑、看电视还是打麻将,不要过度疲劳,否则会引起一系列的眼科疾病。近距离用眼的时间不宜过长,建议每隔45~60分钟要休息10~15分钟。近距离用眼时的光线要适中,用眼姿势要正确。避免在黑暗环境或者强光照射的环境下阅读。用眼疲惫时可以远眺,也可以做一做眼部的按摩,适当地闭眼、睁眼、转动眼珠,有助于润湿双眸,活跃眼球。

春节多发病5:“耳机耳”

春节期间,不能外出,在家里戴上耳机听音乐、玩游戏成了主要消遣方式。但是,长时间佩戴耳机会导致听力下降、耳鸣、耳朵胀痛、头昏头疼等症状,这被形象地称为“耳机耳”。

建议:耳机音量能小则小。使用耳机时,音量最好控制在听歌时还能听到别人说话为宜,以免过度刺激耳朵。而且连续使用时间不超过半小时,不要一直用耳机听音乐,看看书、欣赏窗外的风景也不错。青少年最好不用耳机,如果一定要用,选用正规厂家生产的外罩式耳机。

春节多发病6:卒中

由于今年的特殊情况,在家中无事可做的时候,不是坐着看电视,就是坐着玩电脑、手机,这样长时间久坐不动,很容易造成下肢静脉血栓形成,血栓一旦掉进肺部、脑部,那就容易造成卒中。

建议:一般坐1小时左右就要起来走动一下;如果不方便活动,也可以做一些原地的运动,如类似踩缝纫机踏板的小幅度腿部运动,还可适当把腿抬高,并不时用手拍拍腿部或做简单的按摩。也别忘了适当补充水分,使血液不至于太黏稠而影响血液循环。

春节多发病7:急性根尖周炎

节日假期,许多人不注意规律饮食,休息不足,机体抵抗力下降,容易导致原有的慢性根尖周炎急性发作。

建议:牙好胃口就好,春节别忘口腔健康。应尽量少摄取碳酸饮料;饭后用清水漱口;坚持正确的刷牙方式,餐后最好用牙线清洁牙齿。

春节多发病8:阑尾炎、痔疮等

痔疮和阑尾炎的发作都与饮食习惯有一定关系。特别是节日前后,吃得油腻辛辣、喝酒过多都不是好事情。

建议:饮食要清淡一点,有痔疮病的患者备点痔疮栓等外伤医疗用品,如果痔疮突然发作,可以紧急处理;觉得处理不了,就要即刻就医。阑尾炎发作时,右下腹会持续疼痛,千万别忍着,最好及时就医。

春节多发病9:上呼吸道感染、哮喘等

春节期间,小聚会和购物之际,因为长期处于密闭空间里,人多空气差,刺激物、污染物多,极易引起呼吸道感染、支气管炎及哮喘复发等疾病,而传染性疾病传播的概率也会增加。

建议:有哮喘病的人,出门前一定要检查是否带好治疗药物,家中还需备一些常见的感冒药物。另外,要注意保暖,避免因受凉而致感冒。多喝温开水对化解呼吸道异物也有好处。为了防止感染传染病,尽量少在人群密集的超市长时间停留,老人和小孩全程戴口罩会降低感染的概率。

春节多发病10:阴道炎、尿路感染等

春节期间,难免熬夜娱乐,这会扰乱人体的生物钟,导致内分泌失调,轻则让人精神不振,重则可能诱发多种慢性妇科炎症。如果长时间久坐憋尿,不仅容易造成排尿困难,还可能诱发膀胱炎、尿路感染等。春节期间也是意外妊娠、阴道炎等疾病的频发期。

建议:春节假期,女性朋友要特别注意个人卫生,每天正确清洗外阴,勤换洗内裤并在热水中消*,晾晒时放于通风处,洁具不与他人共用。此外,不能长时间憋尿。

春节多发病11:湿疹、过敏等皮肤病

冬春季气候干燥,极易诱发皮肤瘙痒及乏脂性湿疹。春节期间如果暴饮暴食,生活不规律,情绪亢奋,精神紧张等,都极可能导致原有的皮肤过敏加重或复发。

建议:春节期间可自备一些之前常用的抗皮肤过敏药物,以备及时之需。同时要注意饮食,多喝温开水,避免熬夜等。

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