提到喝水
可能有不少人都会嗤之以鼻
喝水，口渴了就喝呗
这也需要科普？
可要说水喝得不对会引起
血栓或胃溃疡
您还觉得这喝水是小事吗？
新闻1：杭州29岁的小赵平时一直身体健康，前不久下班回家刚吃完饭，小赵突然感觉胸部隐隐作痛，之后就开始咳嗽。几个小时后，不仅疼痛加剧，甚至还有血痰！医院，结果被医生确诊为肺栓塞。为啥一个年纪轻轻的健康小伙，会得肺栓塞呢？医生分析，小赵每天一上班就坐着不动，只有吃午饭时能活动一下，而且最近两天也没喝水，因此导致血液粘稠度远高于正常值，最终引起了肺栓塞。
新闻2：浙江宁波10岁的丁丁前不久体育课跑完米后，觉得精疲力尽。这之后，丁丁继续在学校上课。但到了下午，丁丁突然感觉一阵阵头痛，脑袋像被劈开了一样，同时还伴有恶心呕吐。经过检查确诊为，颅脑静脉窦血栓。医生分析，与没有及时补充水分有关。
喝水少，竟能引起肺栓塞？
肺栓塞一般都是久坐不动
或者是突然活动的时候拴子脱落
随着血流阻塞到了肺子上叫肺栓塞
新闻中的小赵他可能
本身身体就存在着一些疾病
所以跟喝水之间的关系
其实并没有那么紧密
但长时间不愿意喝水
确实会导致血液粘滞度增高
进而引发其它一些血栓性疾病
10岁的丁丁包括年轻人得血栓
先要考虑是不是有血管畸形
或是先天性疾病影响了血管的发育
合并形成了体内高凝状态
进而出现血栓
当然喝水少本身就是导致
血液高凝的主要原因之一
尤其是老年人
一要避免喝水少、二要避免腹泻
动脉粥样硬化是血栓形成
非常常见的原因
一旦血液粘滞度增加
血流速度减缓
将来得脑血栓的概率也就会越大
它俩之前确实存在着因果关系
因此每天一定要多喝水
尤其在进行一些突破极限的运动后
大量出汗体液会有所流失
如果你本身又有高血压或高血脂
再不适时补充水分
很有可能就会增加得
脑血管疾病的风险
包括结石性和血液系统的疾病
要说自从我的人生和
《健康一身轻》相遇
我就变得越来越健康
营养专家口中那句大伙都熟悉的话
我可是谨记在心上
那就是：饭前喝汤，苗条健康
尤其对我们这种微胖界的女神来讲
绝不放过任何一个能减肥的办法
习惯成自然，哪怕这餐没汤
饭前都得先喝一杯水
不过最近却有消息称
饭前喝水会刺激胃酸分泌
同时冲掉胃黏膜上的粘液
时间长了很可能引起胃溃疡
到底真的假的？
饭前喝水，还能胃溃疡？
首先喝水的确会刺激胃酸分泌
因为吃进去的食物会通过神经
刺激胃黏膜壁细胞分泌胃酸
其次因为胃分泌是24小时不间断的
它分泌的是胃酸、胃蛋白酶和黏液
喝水只会刺激它增加分泌
而并不会把黏膜表面的黏液冲刷掉
胃溃疡的形成需要具备两大因素
1、胃黏膜失去保护
2、胃黏膜连续性刺激
常见的损害因素包括
幽门螺旋杆菌、有胃酸
胃蛋白酶分泌增多、抽烟、喝酒等
所以喝水既不是它的损害因素
也不会削弱它的保护因素
胃肠道手术术后的患者
包括消化道出血和急性胰腺炎患者
最开始节食的时候是不能吃饭的
当恢复到可以进食的时候
首先进食的就是水
所以水是所有食物当中
最容易消化吸收的
基本上不会对胃黏膜有任何的损害
更不会导致胃溃疡
其次饭前喝水实际是用水去占胃的容积
这样相对来说你吃的食物就会减少
从而达到一定的减肥的目的
经常吃药不喝水也能胃溃疡？
新闻1：浙江的宫先生前不久半夜，因胸口痛被痛醒，同时还伴随剧烈咳嗽，医院就诊，医生在经过胃镜检查后发现，宫先生胃部已发生腐蚀，形成了一个巨大溃疡，还有少许渗血。医生说之所以会这么严重，主要和他的一个习惯有关。原来宫先生之前觉得身体不适，便到附近药房，买了一瓶四环素胶囊。离开药店前，店员还特意叮嘱他服用该药必须喝水。但宫先生回到家为了图方便，竟直接吞服了药物，接着就上床休息了。医生判断宫先生的胃溃疡可能和服药时不喝水有一定关系。
四环素胶囊
本身对胃黏膜的伤害就很大
在临床上也很少被应用
最常见的是红霉素类和克林霉素
也会对胃黏膜有伤害
包括所有的消炎药
对胃黏膜其实都有一定的损害
像是大家最常见的阿司匹林
就是最伤胃的一种药物
它可以直接损害胃黏膜
刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌
减少前列腺素的产生导致胃溃疡
包括家家必备的退烧药
因为里面含有对乙酰氨基酚
它是一种非甾体类消炎药
跟阿司匹林是同一类的
另外包括扑热息痛、布洛芬
里面都含有这种成分
大量喝水和少量喝水
对服用这些药来说差别不大
只是跟胃黏膜局部浓度的高低有关
但对于胃黏膜的损害是一样的
所以吃药跟喝水没有绝对的关系
但和吃饭是非常有关系的
对胃黏膜有损害的药物
建议患者饭后服用
如果长期吃
最好再配合吃些保护胃黏膜的药
你来问，专家答
问题：我姥姥最近半年开始爱流口水，有时候看看电视、吃吃饭，甚至睡觉都会流口水，主要是往左侧流，这是脑梗吗？
答：流口水的原因非常多，首先肯定是因为口轮匝肌出现了问题，导致嘴兜不住，所以口水就流出来了。当然脑梗和脑血管病确实会出现口角歪斜流口水的症状，所以具体是不是脑梗引发的，建医院做一些相关的检查。
赵冬雪
中国医院神经内科
副教授副主任医师硕士生导师医学博士
出诊时间：医院南湖院区
*玉红
中国医院消化内科
主任医师，教授，留日博士，硕士研究生导师
出诊时间：周一、周三、周四全天
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