现如今很多人都“无辣不欢”,
但并不是每一个人都适合吃辣。
违背身体需要吃太多辣,
只会危害身体健康!
「这些人不适合吃辣
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」/心血疾病患者/
辣椒中含有的辣椒素会加速血液循环,令心跳加快,不利于心脑血管疾病患者的康复,短期内如果连续吃很多辣的食物,甚至还有可能导致急性心力衰竭。
/肠胃疾病患者/
患有慢性胃炎、胃溃疡、食道炎等肠胃疾病的人最好不要吃辣,在辣椒素的刺激下,胃部黏膜会充血水肿,甚至糜烂,加剧病情。同时肠胃蠕动剧增会导致拉肚子等问题,影响消化功能的恢复。
/口腔溃疡患者/
口腔溃疡其实说来不算什么病,一般是维生素的缺乏引起,即使不采取任何措施,过一段时间就会好了。但是最好在患有口腔溃疡的时候不要吃辣,因为溃疡对辣、咸、酸、苦等味道都很敏感,吃辣椒会感到更疼,伤口愈合速度会减慢。
/孕妇和哺乳期/
怀孕期间不宜吃辣椒,因为辣椒容易上火,使人口舌生疮,辣椒素会影响肠胃功能,影响吸收营养,不利于胎儿的健康成长;产后哺乳期的妇女吃辣椒会影响哺乳期的宝宝,增加宝宝体内的热量。
/胰腺炎患者/
辣椒素的刺激会引起胃酸分泌的增加,胃酸增多可能会引起胆囊收缩,导致胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,进而可能会诱发胆囊炎、胆绞痛以及胰腺炎。
/肾病患者/
患有肾病的人也是不适合食用辣椒的,因为辣椒中的辣椒素是通过肾脏排泄的,这就会肾脏的实质细胞,从而影响到肾脏功能,严重的还可以引起肾功能改变,甚至出现肾功能衰竭。
/甲亢患者/
患有甲亢的患者本身心跳就相对较快,在食用了辣椒之后,心跳的速度会更快,还会感到心慌,病状更加明显,所以,对于甲亢患者来说,辣椒也要尽量避免。
/眼疾患者/
如果眼睛出了问题,得了红眼病、角膜炎等眼疾,请一定不要吃辣椒,中医上讲吃辣椒多了会容易上火加重病情。
/服用中药的人/
辣椒中的辣椒素会影响重要的疗效,因此如果在服用中药,应该忌口辣椒,辣椒和其它辛辣刺激的饮食可能会引起病症的复发。
/痔疮患者/
首先,没有证据表明痔的原因跟吃辣有关,也就是辣不会加重痔的病情。痔产生的学说很多,包括结缔组织退化、肛门括约肌肥大、肛垫静脉吻合异常等。不管是哪种学说,都与辣摄入没有关系。
其次,痔的症状较多,有些症状甚至可能因为辣而获益。比如肛门瘙痒就是痔的常见表现。利用辣椒素对P物质(参与痛觉传递)的消耗作用,外用辣椒素已经被证实可以缓解肛门瘙痒[3],或者说就是用这种轻微的烧灼感替代了让人难以忍受的持续瘙痒。
最后,就算是以疼痛为主要表现的痔,目前也没有证据说明吃辣会加重疼痛。在年的一项随机对照研究中,吃辣组与不吃辣组在所有痔相关的症状上都没有差异[4]。
当然,由于该项研究设计仍有缺陷,没有给出剂量-效果分析,也就是吃辣的多少差别没有体现,研究组用的辣椒偏少。另外,辣椒素可能对排便次数增加(结肠辣椒素受体激活的结果)的影响也没有涉及。所以还不能完美的说明“辣对痔没有影响”的结论。
综合考虑,起码现在不能说有痔之士一定不适合吃辣。但由于证据方面的局限,有痔之士还是先不要追求“辣爽”了,根据自己的情况浅尝辄止,不要吃到辣菊花的程度才罢休了。
这10种人不能吃辣,越吃身体越差你都知道了吗
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