好转反应
好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环
多少人错把好转反应当成了病情加重处理，从而错过了最佳康复期甚至丢了性命！
正常情况下
①皮肤细胞28天左右更新一次；
②肝脏细胞天更换一次；
③红血球细胞天更新一次；
④味蕾细胞10天更新一次；
⑤大脑细胞，自身寿命相同
⑥肠道细胞2-3天
⑦在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年，所以，不管你要解决三高、减肥、肠胃、肝脏、亚健康等问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。
什么是调整反应？
调整反应，中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩,厥疾勿瘳”，其意为服药后,若人体没有明显的反应,则疾病难以被治愈。我们体会,虽服药愈病并非均有明显反应,但若药后有较明显反应者常收效较好。
调整反应是好事
调整反应是件好事，是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡过程中的正常现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，巨噬细胞吞噬病*的能力加强了，T细胞，B细胞的识别能力增强了，白细胞的攻击能力，战斗能力增强了。
一、皮肤痒糖尿病，血糖不稳定，肾病，肝胆类疾病，寄生虫病，肿瘤，内分泌紊乱的必然反映，是大量废物，病*从皮肤排泄的表现。
1、白细胞吞噬能力增强，皮肤组织出现奇痒，病变部位气血流通了。
2、肾功能不好，气滞血淤的人，会反映皮肤奇痒无比，是皮肤无法应对大量*素的排出。
3、皮肤出现小红肿，小红块，风疹块，呕吐，是胆囊炎，胆汁返流性疾病的一种表现，人体血液、体液内的废物在皮肤弱酸环境中的反映。皮肤承受不了调节，产生各种新的瘀堵，这是暂时的。
4、皮肤溃烂，流水，脱皮，局部肿大，是皮肤微循环瘀堵，流通不畅的一种表现，是原来瘀堵和病变的局部被打通了。
5、淋巴痛，咽喉红肿，口腔内痒，咳嗽，这是淋巴结，咽喉，等有疾病或瘀堵，病*结合物，废物体，淤血点，粘膜内废物开始松动或分解，疏通。
6、头皮痒、头屑多，这是典型的肾阳虚反映，原来瘀堵在头皮的毛囊内脂肪和废物被大量排出后产生的适应感觉。
二、各种状态各种疼痛，是由于血流量增强，硬化萎缩，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。
1、局部肌肉酸痛，胀痛，刺痛，这是肌肉微循环严重堵塞。
2、关于胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎，风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。
3、意想不到的局部出现疼痛，说明这个部位有淤积。
4、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反应。巨噬细胞吞噬病*的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。
5、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。
6、小腹疼痛，胀痛，极不舒服，射是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。
7、手足疼痛，这是末梢神经，微循环恢复的反映。
8、抽筋，腹部等部位酸痛加腹部疼痛：这是糖尿病或者胰腺炎等病人的反映。
9、腰疼，腰胀，腰酸：肾不好，肾炎，肾结石，膀胱结石，输尿管结石，输卵管，子宫肌瘤等疾病的反应，是活血化瘀，结石松动，血管恢复弹性的一种表现。
10、胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排*，提高胃功能的一种表现。
11、胆汁区疼痛：未保健及调理而疼痛者，情况不妙，必需检查，用保健及调理而疼痛者，这是疏通的表现，原来瘀堵的血管，肝组织被疏通和分解，逐渐恢复功能的一种表现。
三、眩晕这是贫血，气虚，高血压，高血脂，高血粘度，痰阻，肝胆气不足人的表现，这是血流加快的一种表现，是由于原来很慢的血流量加快后，血管收缩能力跟不上，不同步的表现。
四、口疮、溃疡这是人体舌下腺（胃），腮腺（脾），腭下腺（肾）的热，火，*的向外排泄时，大量的在口腔内淤积形成的，多漱口能缓解。
五、口干、舌燥、尿频、放屁多原来身体酸性过多，减肥时排出细胞内多年的水分，油腻，废物等物质所表现的特征，这是排酸的表现，需要大量喝水。
六、耳鸣、心慌、胸闷这是鼻炎、咽喉炎、扁桃体炎、心脏病、高血压、腹痛的一种表现，这是活血化瘀的一种表现。
七、贪睡、睡不醒这是体内*素太多，血呈酸性，肝脏有病的一种表现，肝的排*和修复，是要在睡眠中完成，这是修复的必然反映。
八、眼屎多、眼红肿、眼痛这是肝气疏通上后，从眼中排出会使眼肉微循环，微血管，微弹性恢复疏通的一种表现，瘀堵在眼内的病*向外排出的反映。
九、青春痘加剧这是皮下脂肪大量排泄的一种现象。
十、咳嗽、痰多、伴有气喘、头晕这是支气管、气管、咽喉、肺内的死痰、淤血，向外排泄时刺激组织的一种本能反映。
十一、流血1、流鼻血、流鼻水、流*鼻水：这是血红素，不是鼻血，原来血管硬化，萎缩，或者原来流过血的人以及脾、肝功能不好的，调节后重新恢复功能的表现。
2、月经不停、出血时间长：严重气滞血瘀、子宫内膜增厚、子宫内膜异位、子宫肌瘤、宫颈糜烂。
3、便血：这是肠息肉、肠炎、痔疮病人的反映，活血化瘀过程中，将原组织在各部位的淤血分解后排泄出的反映。
4、尿血：这是肾结石、输尿管结石、膀胱结石人的反映，这是在疏通过程中结石松动，排泄中碰伤了血管内膜渗血的反映。
5、尿白浊：这是肾病、膀胱有病，这是消炎、消*、恢复功能的反映。
6、尿绿：这是胆有病，这是胆汁大量排出时，人体无法分解或者与各种食物结合，溶化的一种表现，也是一种恢复的表现。
十二、尿臭、尿多、尿酸高、尿的泡沫多这是高血糖、糖尿病、肾病、胰腺炎、膀胱炎体质的人泌尿系统有炎症的特有表现，这是一种排*、恢复功能的反映。
十三、腹泻这是典型的肝胆、胆囊炎、肠炎、体质差的人的表现，也是排*现象。
十四、气急、气短、心跳加快1、贫血：血流量增大，流动的速度快了，各种器官无法适应和调整。
2、心功能不好的人：心脏的博血和回流血来不及协调。
十五、手、脚、身体浮肿这是糖尿病、肾病、膀胱病、心脏病、胰腺病人的一种表现。这是反映排泄快了，自身器官组织、修复、消化能力跟不上的反映。
十六、血脂、血糖、血压升高许多人在保健及调理中，都会发生此类状况，这都是一种调整修复反映，同时，都是一种假性症状，不管怎样反映，自我感觉是良好的，不象过去的症状那么让人害怕，即根源已经好了，但还有一些调节现象没有结束。
1、血脂升高：高血脂、高血粘度的人的一种表现，细胞内的多余血脂被大量分解出，排到血液内，人体自身分解血脂的能力跟不上调整反应。
2、血糖升高：这是糖尿病、血糖高、胰腺有病的人特有的，也是一种假象反映，细胞多余的糖会被大量排出，细胞的活力大大增强，人体的自我感觉越来越好，如果细胞内堆积的糖分不排出，必然会产生各种并发症，细胞死了，器官组织必然会衰亡。
3、血压升高：这是高血压，血管萎缩，硬化特有的反映，血液循环增大了，血管的韧性未恢复，还不能适应环境的变化。
十七、饭量减少和增强这都是胃功能不好的人的反应
1、饭量减少：是新陈代谢加快了，胃动力未解决好。
2、饭量增加了：是胃功能恢复了，新陈代谢也加快了的反映。
十八、胖了和瘦了内分泌在调整过程中的反映，尤其甲亢都会胖。瘦了，是体内细胞活力加强了，细胞内的脂*，脂肪大量排出形成的。
十九、反应太大，害怕！这是一种好转反应，吃药是没有反应的，它是在默默地破坏，而保健及调理是在帮你找出病灶，在调整，疏通，恢复和提高身体各个器官的功能和作用。
二十、没有任何反应由于身体健康较好，或者在服用过程中未坚持，有的变化是微小的，未察觉。
预防医学是错误医疗和庞大医疗费用的克星，是被当前腐败的医疗体系压得喘不过气来的无数患者的福星
很多朋友健康意识很强，有健康问题就会选用高品质的多糖健康品调理身体，经常会在调理过程中发生这样那样不舒服的症状，有些朋友就误认为是产品不好，越吃越厉害，于是害怕就不吃了，那就让这篇文章揭开谜底吧，以下文字仅供参考，以实际应用为准。
“好转反应”并不是*副作用，好转反应是人体迈向健康无病过程中最关键的一环，当人体欲排除*素或把疾病逼出人体时，人体必然会产生痛苦，而当人体内的*素或疾病已排除后。人体就会觉得无病一身轻，也只有好好渡过种种的好转反应后才能使疾病痊愈。所以说：“未经一番寒彻骨,哪来梅花扑鼻香”
自然医学是在帮人体自我改善，自我修复的一种医学，因此刚接触自然医学整体疗法时，一开始会觉得精神或体力越来越充沛，这是人体内的酸*逐渐减少而使细胞逐渐恢复活力之故。这时人体的自然治愈力也随之增强，一直到人体自认为已经有能力自我改善时，人体就会逐步的进行改善自己。这时所谓“好转反应”也就会逐步出现了。
何谓好转反应？
简单的说就是病已开始好转的自然现象，中医学理谓之“暝眩反应”,应该老一辈的大都有这种经验，当一个人被打伤时，给予服用草药之后，以前潜伏人体内的旧伤亦被引发出来，使早已不觉得疼痛的旧伤又隐隐作痛，这也就正是好转反应的现象之一，旧伤会被引发出来，则表示当时没有被治愈，而只是被抑制而已,。这种被抑制的内伤，由于伤处的瘀血没有排除渐渐变成*素，最后必将演变成冷热病或绝症。
现代医学是以“抑制”为治病的手段；而自然医学是把人体的*素和疾病逼出人体，也就是“爆发”现在先暂时不管那种方法是对是错，让我们冷静思考一番。这两百年来，现代医学使疾病越来越多，使医院越来越多，使病患越来越多，这似乎表示现代医学的抑制方法无法使人病愈。既然如此，唯一的方法就是必须反其道而行，也就是把疾病或*素逼出人体，以求人体之健康。人体本身就是最好的修理工厂，当人体进行改善肝脏时，人就会觉得很爱困，甚至连走路时都想睡觉，这种情形出现时，则表示以前没有睡好或经常熬夜，也就是在补充过去睡眠的不足。当肝脏机能已稍有改善后，人体又将选择某一脏器或组织修复到完全正常为止。
这种人体的自我改善的现象，就好比把人体的改善比喻成房子的整修时，当房子于整修过程中必然须敲敲打打，而人体进行改善时也会有相当于这样敲敲打打的现象。因此将出现种种不舒服的感觉，这些不舒服的现象也就是好转反应。
中草药和高分子多糖健康品能加速人体的天然自愈能力，把体内*素排出体外，在整个调节的过程中，如以往的病症可能会重新出现，其实，这不是“副作用”，而是“好转反应”，是病情好转出现的必然和暂时性反应。这就是中医所说的“瞑眩反应”：“不起瞑眩旧病不愈。”（可百度百科：好转反应，进一步详细了解）
最最重要的一点，瞑眩反应=好转反应=排*反应=排*反应，瞑眩反应只发生在功能不良的脏器！
好转反应四个阶段：
一、调整期:细胞获得均衡营养，新陈代谢加快，精神振奋，体力增强，甚至出现过度兴奋的现象。总之，气色好转，皮肤开始改善有光泽。
二、排*期：排出体内垃圾，身体更轻松。期间可能会出现一些症状，所有的现象只说明排*加快并将出现快速好转。
三、疏通期：活血通络，打通血滞不通的部位，可能会出现各种痛痒酸胀的现象，特别是老伤部位。
四、再生期：细胞再生，组织修复，从细胞开始，焕发新的活力。需要更多营养素，氧气，因此，可能会感觉倦怠，爱困。恭喜你！经历此阶段，你将拥有更健康、更年轻的体魄！以红细胞、白细胞更换的周期80~天为一调养时期。不要中断，只有老的破损的细胞修复后死亡了，更新后的细胞是健康的，人体也就健康了。在调养的过程中，不是所有的人都会出现明显的反应，快慢也不尽相同，因为有个体差异。
有一些人可能会发生以下现象：如表所示。
症状
好转反应（排*）
酸性体质
爱困、喉干、舌燥、放屁多
高血压
头会有重重的感觉、头昏现象1-2星期
低血压
头晕、很困
心脏病
呼吸急促、不顺畅、情绪不稳
贫血
虽因体质而异，有可能有轻微的鼻血
胃不好
胸口发闷、发热、比较吃不下东西
胃溃疡
溃疡部位会有疼痛或闷的感觉
胃下垂
胃部不适，想呕吐
肠不好
泻肚子、依病情而异
肝不好
想呕吐、皮肤会痒或有出疹的现象
肝硬化
大便有血丝
肾脏病
蛋白质减少、脸部浮肿或脚部轻微水肿
糖尿病
有时会一时排出糖分，手脚也会有水肿现象
青春痘
初期会稍微增加，但很快消失
慢性支气管炎
口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现象
肺不好
咳嗽时痰增加微带乳*色
鼻窦炎
有时会增加排鼻涕量，且呈浓稠状
皮肤过敏
初期发痒加剧，几天后即减缓消失
神经官能症
无法入睡、反而出现兴奋现象、夜晚可不食用
白血球过少
口干、多梦、胃不舒服等
风湿痛
患部轻微酸痛，几天后消失
痛风
全身性无力感或酸痛、几天后即消失
妇女病
下部瘙痒、分泌物增加并有点出血
生理痛
全身性无力感或疼痛、2-3天后即消失
子宫不好
初期经量增加或痛经、或有血块排出
各种关节痛
疼痛，要忍耐
近远视
酸涩感、头痛
受过伤的肌肉或筋骨
同部位酸麻胀痛或抽筋
尿酸过多
全身酸痛、程度不一
痔疮
便带血
好转反应类型：
类别
具体表现
速效型
在很短的时间内，出现比较强烈的好转反应，这种反应来的比较强烈，同时消失的也快，恢复健康的速度也快。
缓慢型
出现的时间较长一点，来得慢，恢复的也慢，一定要有决心、毅力、耐心，坚持一下就是胜利。
进退型
出现一次好转反应后，健康得到很好的提高；过一段时间后再次出现反应，可能会比之前健康程度要低一点，过后，比第一次健康程度最低点要高的多。每经一次好转反应你的健康会越来越好。
阶梯型
第一次出现后，你的健康提升到一个平稳的状态，过一段时间后，好转反应再次出现，然后健康再次提升一个层次；如此反复出现，身体越来越好。
好转反应的原因及处理
1.皮肤痒：是免疫系统增强了，白血球吞噬皮下的细菌或*素。肾不好、*素回流也会痒。背上热、痛养，可能是汗腺或皮脂腺改善前的现象（通常皮肤干燥），风疹块是典型的胆汁回流。改善以后就不痒。2.头痛：头部神经或头部血液循环不良。改善以后就不再痛。3.耳鸣：血液循环欠佳，耳部神经传导不良。改善以后渐渐消失。4.昏睡：有慢性肝硬化现象，肝细胞修补恢复期需大量休息。昏睡情形随细胞修复渐渐改善。5.眩晕：中耳不平衡或贫血均会出现。继续食用，可稍减量，多忍耐。6.呕吐：肠胃不好或呛到。教导吞食方法。7.青春痘：皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺之脂肪或*素被活化的细胞排除后，渐渐改善。二至三周就过了。8.流鼻血：末梢血管脆弱，考虑有否细菌感染。血管弹性增加后就改善。
9.口干舌燥：细胞活动增加，就像运动后一样会口渴。应多喝优质水。10.痰多咳嗽：肺细胞被活化，有能力把痰排出。好现象。11.头皮痒：新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞不断脱落。好现象。12.眼屎多：眼睛内循环改善，滞留物被排出。好现象。13.饭量减少：细胞吃饱后，不再吃太多东西。好现象。14.心跳加速：心脏不好或贫血。好现象。15.腰酸：骨骼神经受压迫、肾脏不好、太胖、女性要考虑子宫机能不好或坐姿不正确。随着细胞生长，酸感逐渐消失。16.胃痛：胃或十二指肠有溃疡。忍耐几天就过去。17.小便多：肾脏、胰脏、神经系统及膀胱差。通常有糖尿病或感染。改善后渐正常。18.小便白浊：肾脏丝球体有感染，蛋白质流失。请做蛋白检查，一个月以后再比较改善程度。19.尿酸高：体内尿酸正在排出。改善后渐正常。20.大便或小便臭：细胞内*素排除改善后渐正常。21.排气：肠胃蠕动增加了。改善后渐正常。22.血尿：肾或膀胱结石，结石已开始松动或排掉。改善后渐正常。23.下痢：大肠差，通常带油。通常一天二、三次，但没有不舒服。改善后就消失。24.胀气：胃肠不好者。好现象，产品剂量可稍减，多运动。25.便血（鲜/黑血）：有痔疮或大肠长瘤者。若持续两周请看医生。26.月经量大或不规则：子宫内之血管脆弱或有长瘤，考虑有感染。若持续两周请看妇科。27.子宫痛：若剧烈疼痛不停，可能是子宫内膜异位或生瘤。若持续两周请看妇科。28.体重暂时增加：肾脏不好，等免疫力提升后即可改善。需要持续增加产品剂量。29.手脚末端麻、刺痛、触电感：末梢神经传导或血液循环改善。好现象，改善后渐正常。30.抽筋：神经系统较差或障碍，已开始改善。随神经传导改善而改善。31.体重下降：免疫力增加，巨噬细胞会吞食多余脂肪。恭喜您。32.没有感觉但气色、皮肤、眼神都在变好：一般消费者都期盼吃了产品精神会比较好，但因没有感觉，所以误以为产品不够好。事实上，身体内部正在慢慢调整。应注意食用前后之不同。33.血糖高：细胞内残余糖份正在排出。几天后渐渐改善。34.中性脂肪：血管壁之脂肪正在排出。几天后渐渐改善。35.血压高：血液循环改善，但血管阻力未消失，但巨噬细胞活化，排出血管壁的中性脂肪后，血压就会下降。继续服用产品，但应每天量血压，注意其下降情形。36.与内分泌有关的器官发生变化，如睡眠改变、食欲、情绪、月经量或周期甲状腺功能异常，可能是甲状腺功能不足而正在调节的一个过程。甲状腺功能获得改善后逐步消失。
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