春节刚过，众亲们一定是山珍海味吃了不少吧，有时候会不会感觉肚子胀，肚子痛？想必很多人都经历过，可是大家往往忽略了，这可能是你的身体正在向你发出警告！
衢江区樟潭街道67岁的许大妈有3年多胆囊结石病史，过年期间山珍海味不断，各种美食应有尽有，过度饮食导致腹部疼痛加剧。医院检查后诊断为胆囊结石伴急性胆囊炎。害怕手术的许大妈一开始选择了保守治疗，但是经过一段时间治疗却收效甚微。外科医生告诉她，可以腹腔镜微创治疗，切口小，恢复快，疼痛轻，瘢痕也不容易发现。许大妈当即“报了名”。
第二天，医院外科团队为许大妈完成了腹腔镜胆囊切除术，整个手术仅用了短短半个小时。术后6小时，许大妈已经可以床边自由活动了，她心头的一块大石头也总算是落下了。
春节过后，我院接收多例胆囊结石引起的胆囊炎患者，且发病率以女性居多，尤其是年纪大、体型肥胖的女性。腹腔镜胆囊切除术以创伤小、恢复快、术后住院时间短等优点得到大多数患者的认可。
科普一点通
外科主任王斌介绍，胆囊结石是外科一种常见疾病。近年来，其发病率逐渐升高，发病时主要以右腹部或者剑突下疼痛为主，容易误认为是“胃痛”，还可并发恶心呕吐、发热与寒颤、*疸等。
1、年龄越大，胆囊结石发病率也会越来越高。此外女性的发病率明显高于男性，且尤其“青睐”肥胖的女性。
2、胆囊结石形成的原因和平时饮食较为油腻，喜好肉食，为重点高发人群。
3、西医方面：
①胆汁的理化改变。长期高蛋白，高脂肪，高热量膳食使体内胆固醇增加或肝脏合成胆固醇量增多，造成胆汁中胆固醇过饱和。此外，某些肠道疾病由于丧失了胆盐，也会使胆固醇处于相对过饱和状态。
②胆汁的淤滞。如胆囊、胆管形态的异常导致胆汁排泄不畅，肝内外胆管结石、胆道梗阻，肝硬变或某些溶血性疾病也可导致胆囊结石。
③不良的生活习惯。如爱静不爱动、不能按时进餐、不食早餐、盲目节食减肥、喜食甜食、喝水少等。
④胆道感染。胆囊壁发炎，胆囊收缩功能减退。
⑤孕妇妊娠也可引起胆汁淤滞，神经系统平衡失调，出现胆囊结石。
⑥长期禁食，静脉内营养，可导致胆囊内胆汁淤滞，结石形成。
⑦药物也可使胆囊结石病容易发生：如口服避孕药、雌激素等。
4、中医方面：
出现情志不遂，饮食失节，或蛔虫上扰，肝胆气机不畅，肝失疏泄，郁久化热，湿热蕴蒸于肝胆，湿热浊*与胆汁互结，日久而成砂石，阻塞胆道而发病。或久病耗阴，劳欲过度，或由于各种原因引起的精血亏损，水不养木，肝阴不足，疏泄失常，累及胆腑，精汁通降不畅，久积成石，若郁久化热，可致胆汁溢于肌肤而发*；热积不散，热*炽盛而致热扰营血，可出现神昏谵语之症。由于胆石系胆汁久瘀，经久煎熬而成，砂石又可阻塞胆道，从而发病。
胆囊结石的危害
并发急性胆囊炎、胆囊坏疽、穿孔、诱发胆管炎、胆源性胰腺炎等并发症。胆囊结石长时间刺激胆囊壁还会诱发胆囊癌变。
胆囊结石患者注意事项
胆囊结石患者可以做彩超和CT检查发现。
在日常生活中怎么做，才能减小这些危害发生的可能性！
①控制脂肪和胆固醇的摄入量。要讲究荤素合理结合，平时提倡使用植物油，避免摄入猪油类动物油，尽量少食浓肉汤、浓鸡汤、浓鱼汤等食物，减少摄入脂肪含量高的坚果类食物如花生、瓜子、核桃等。严格限制动物内脏、蛋*、鱿鱼等含胆固醇高的食物，避免暴饮暴食。
②补充充足的低脂优质蛋白质。可利于修复因胆囊炎和胆石症引起的肝细胞损害。鱼、虾、禽、豆腐及少油的豆制品等食物是很好的选择。
③摄入足量的蔬菜水果。以此来补充维生素、矿物质及膳食纤维，减少脂肪和糖的吸收，减少胆固醇的形成，促进胆汁排泄。
④戒烟酒，少食冷、硬、辛辣食物。吸烟酗酒都会加重肝脏的负担，少食生冷、硬、辛辣等刺激性强的食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒和胡椒等。
⑤讲究烹调方法。做到饮食清淡，避免油炸、烧烤、烟熏、半生熟的食品，减轻消化系统的负担。
图文
外科
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何亚男
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