一、
吃出来的急性胰腺炎，年轻人多发
事件中的袁先生一直以来没有体检的习惯，下班后就喜欢和朋友一起吃烧烤、喝酒，以缓解一天忙碌工作的压力。但谁能想到和往常一样的大口吃喝，这次竟会引发急性胰腺炎，甚至还有生命危险。这么多人吃吃喝喝都没事，那急性胰腺炎的患病概率应该很低吧？你错了！吃出急性胰腺炎，并非个例。最近，微博上空降一条热搜#近期急性胰腺炎多发年轻人居多#，阅读1.9亿仍在上升。热搜底下就有很多网友对急性胰腺炎发出危险警告！有人连续腹痛、呕吐；有人在ICU躺几天几夜出不来；还有人引发一系列并发症，长时间没有脱离生命危险......更严重的是即使花了上百万、痊愈过，也还是没能把人救回来。很多人出现急性胰腺炎，看似是因为一顿烧烤、一次火锅、几打酒。但其实这个病的发病因素有很多，食物还真的不能背这锅。正是因为我们对急性胰腺炎缺乏足够的认识和了解，所以才给了这个病更多的发生机会。而急性胰腺炎就像一只被关了很久的疯犬，攻速之快，一旦出现必有伤亡。二、
联合作案，“凶手”不止一个
急性胰腺炎的发病不挑性别、年龄，所以很多自认为身强力壮的年轻人，总是在悄无声息地消费着自己的健康。一些不良的饮食、生活习惯，不重视的小小疾病，稍不注意就会变成大问题。1
暴饮暴食酗酒是诱因
暴饮暴食、大量饮酒是引发急性胰腺炎的主要因素之一，从小编搜到的案例也可以证明这一点。我们的胰腺就像一个上班族，每天的工作之一就是分泌消化液，帮助消化。但胰腺分泌的消化液，包含了多种酶，比起胃酸会更偏碱性，几乎啥都能被它溶解。你每天吃下去的食物，对于胰腺而言就是饱和的工作量。一旦你暴饮暴食，给胰腺增加了大量工作，就会刺激它生产更多的胰液，激活胰液中的消化酶。一旦具有强大消化功能的胰液发生侧漏，就会像洪水一样“侵蚀”胰腺，引起胰腺的炎症、出血、坏死，也可继发感染，甚至引起休克、死亡。（人一天晚上分泌的胰液就可以把一斤牛肉都溶解掉。）试想一下，就算是你一个大活人，也难顶被忽然加塞大量工作，更何况是你身体里一个小小的胰腺？除了暴食，大量喝酒同样会导致这样的问题。30岁的周先生就因为喝了大量啤酒，诱发急性胰腺炎，把胰腺“消化”溶解了。当然，这么“凶狠”的病不会随随便便就盯上一个人，很多平时不注意的习惯或被忽略的小小疾病，都有可能引发急性胰腺炎。2
“凶手”不止一个
能让胰腺发生异常的“凶手”，远远不止一个。除了胰液增加，胰液的排液口受到了阻碍，同样会让胰腺崩溃。比如：不良饮食超过30%的急性胰腺炎和刚刚提到的暴饮暴食、大量饮酒有关，尤其是过度食用高蛋白、高脂肪食物，或者本身患有高甘油三酯等等，这些行为都会给胰腺增加工作量，导致胰液产量过多，引起急性胰腺炎。胆道疾病胆道结石症、胆道蛔虫病、胆管炎症，甚至肿瘤堵塞了十二指肠的壶腹部，也就是胰液的排出口，胰液就不得不反流回去，消化胰腺本身。胆道疾病也是引发急性胰腺炎最常见的原因之一，所以有这方面问题的朋友，可要趁“大病”来临之前，多加注意小病的治疗了。药物因素另外，如果因为身体疾病原因，长期服用利尿素、硫唑嘌呤、降糖灵等对胰腺造成一定伤害的药物，也会诱发胰腺自我消化，引发急性胰腺炎。三、
爱伪装的它，狠起来连自己都“杀”
如果真的不小心诱发急性胰腺炎，一般会出现上腹部疼痛、腹胀、恶心呕吐和发烧等症状。因为这些症状和普通的“吃坏肚子”很像，大家一般不会重视或随便吃点药就算了。女明星*就曾错将急性胰腺炎当成肚子痛，吃过胃药强忍几天后，医院救治。轻症的急性胰腺炎原本采取禁食禁水，医院救治，大多数是可以尽快痊愈的。但很多人因为被它的“伪装”骗过，轻症一不小心变成重症，就有可能会出现休克、多器官衰竭，甚至死亡。千万不要小瞧这样一个小小器官引发的疾病，它可是狠起来连自己都“杀”了的「三高」病。所谓三高就是：死亡率高、复发率高和治疗费用高。急性胰腺炎被称为全世界最常见的急腹症之一，它的起病急骤、进展快、并发症多，占据了太多棘手问题。其重症患者的死亡率高达或超过30%！虽然现价段还没有具体的比例数值说明急性胰腺炎的复发率，但从复发性急性胰腺炎占急性胰腺炎的10%-20%统计数据上看，急性胰腺炎的复发率还是挺高的。不少报道中，因该病多次发作而入院的情况，也大有人在。除了对身体造成巨大的伤害，这个病对一般家庭来说，还存在着金钱上的重大考验。轻症急性胰腺炎想要完全治愈，都需要万元左右；如果是情况严重的，几十万甚至上百万的治疗费用，都不一定能把人治好。所以如果你在饱腹、饮酒或暴饮暴食之后，出现腹痛、恶心呕吐、发烧等等症状，怀疑是急性胰腺炎的，千万不能大意。首先要立即禁食禁水，不要随便吃药，医院就诊治疗。当然，任何的治疗手段都比不上「早预防」来得重要。不要以为自己还年轻、身体还不错，就提前消费自己的健康。否则，有些病会让你知道，这个世界上是没有后悔药的。四、
吃嘛嘛香，别让胰腺“受伤”
既然我们已经知道急性胰腺炎的可怕，也知道了诱发它出现的原因，那么急性胰腺炎在很大程度上是可以控制的。所以，要想吃得放心、吃得快乐，平时就要在各方面多加注意。管好嘴巴，防止诱发俗话说得好：“病从口入”，这句话指的不仅仅是那些脏乱差的食物本身，还有我们控制不住的暴饮暴食、酗酒、摄入过多高脂食物等饮食习惯。前面也提到了，这些行为都很容易导致胰液分泌增加，堵塞胰管。既然知道了问题所在，那么就要“对症下药”，管好自己的嘴巴，养成良好的饮食习惯：①切忌暴饮暴食，吃到八分饱就足够了；②生活中戒酒或避免酗酒；③选择易消化、低脂、没有刺激性食物；④戒烟：国外研究发现，烟草中的有害成分会聚集在胰头，长期吸入会导致胰腺慢性炎症和损伤，重症胰腺炎发作的几率大大增加。积极治疗胆道疾病一些胆道疾病一开始不会有什么太大的问题，但稍不注意很容易出现堵塞胰管的情况，诱发急性胰腺炎，比如胆石症、胆道蛔虫病等。所以想要避免急性胰腺炎这种严重的大病发生，医院积极治疗、消除胆道疾病。预防胰损伤胰腺在我们左上腹，胃部的后方，虽然位置看似很深，但是因为它横过脊柱，如果腹部受到很大的打击，外力和脊柱的夹击作用会对胰腺造成损伤，从而引发外伤性急性胰腺炎。所以在日常生活中我们要注意保护腹部，避免过大力度撞击。慎用药这个慎用药除了指的是，在不确定是肚子痛还是急性胰腺炎的时候，不要随便食用药物，否则容易加重病情；还有一点就是避免使用：雌激素、消炎镇痛类、维生素A、利尿素、硫唑嘌呤等药物，这些药物长期使用很容易诱发胰腺炎。急性胰腺炎并不是一个极具针对性的疾病，它需要我们从生活中的方方面面多加注意，才有避免它发生的可能。世界上的大多数疾病，只有从预防开始，才能保证身体健康，实现“吃嘛嘛香”的终极愿望。所以，转发扩散，提醒更多你身边喜欢暴饮暴食、爱好喝酒的朋友~参考资料
1、宋新苗.急性胰腺炎新分类的再评价的多中心临床研究［D］.第二*医大学,.
2、孙备.急性胰腺炎临床研究进展与展望［J］.中国实用外科杂志,.
3、中华医学会消化病学分会胰腺疾病学组,《中华胰腺病杂志》编辑委员会,《中华消化杂志》编辑委员会.中国急性胰腺炎诊治指南(,上海)[J].中国实用内科杂志,.
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