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男/女性体检异常指标Top、男性健康体检中，异常指标检出率前10的有：①超重肥胖②血脂异常③脂肪肝④血尿酸升高⑤骨质疏松或减少⑥血压增高⑦转氨酶升高⑧空腹血糖升高⑨前列腺增大⑩视网膜动脉硬化2、女性健康体检中，异常指标检出率前10的有：①血脂异常②超重肥胖③骨质疏松或减少④宫颈薄层细胞学检查异常⑤脂肪肝⑥子宫肌瘤⑦血压增高⑧宫颈炎症⑨空腹血糖升高⑩胆囊息肉、结石02
常见的9大异常身体指标以下是异常检出率较高的9大异常身体指标及对应的生活建议：1、超重与肥胖肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯集聚过多而导致的一种病理状态，与糖尿病、高血脂、高血压、冠心病、非酒精性脂肪性肝病、高尿酸血症等疾病有明显关系。肥胖不仅影响美观和自信，还是导致多种疾病的高危因素。生活建议：?从控制可控危险因素入手，坚持健康的生活方式；?适当增加运动量；?注意健康饮食。2、血脂异常血脂异常是指血浆中一种或多种脂质成分的增高或降低，主要表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、高密度脂蛋白水平低下、低密度脂蛋白升高。血脂异常可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。生活建议：?饮食应注意粗细搭配，谷类为主，辅以适量鱼类、瘦肉、豆类、蛋等，多吃新鲜蔬菜水果，减少烹饪用油，三餐分配要合理；?保持健康体重，坚持有氧运动，每周至少3-4次，每次至少30-40分钟；?20岁以上的成年人每年测量一次空腹血脂，对于缺血性心血管病及其高危人群，应每3-6个月测量一次血脂；?必要时给予调脂药物治疗。3、脂肪肝脂肪肝是大量的脂肪在肝内蓄积导致肝细胞脂肪变性，目前诊断主要依靠肝脏超声检查。饮酒人群的脂肪肝比例明显高于非饮酒人群；肥胖对脂肪肝的影响也很大；此外，2型糖尿病、血脂异常也可引起脂肪肝。脂肪肝若长期得不到控制，可逐渐加重并导致肝损伤。近年来由于生活水平的提高、饮食结构的改变，脂肪肝的患病率呈逐年上升的趋势。生活建议：?大多数脂肪肝为复发率极高的慢性疾病，预防胜于治疗，针对原发病和危险因素予以干预，如减肥、合理控制血糖和血脂等；?控制饮食和适当运动是治疗关键；?必要时进行药物治疗。4、骨量减少骨质疏松症是以骨量减少、骨的微细结构退化为特征，骨强度降低，致使骨的脆性增加以及骨折危险性增加的一种全身性骨骼疾病。骨质疏松发病率非常高，是一个缓慢改变的过程，前期并没有明显的症状，经常被我们忽视。我国60岁以上老年人群中有80%左右出现不同程度的骨质疏松，65岁以上、绝经女性是骨质疏松的高危因素之一。骨质疏松的危害不容小觑，症状严重时，轻微动作都可能导致骨折。此外，还可能引起脊椎疼痛和变形，佝偻、驼背等，严重的驼背会影响肺的舒张功能，引起心肺功能障碍。生活建议：?35岁以前是骨质增长期，应通过合理饮食、适当锻炼，储存更多的骨钙；?多吃一些鱼、虾、牛奶、鸡蛋等钙含量较高的食物；?慢跑、球类运动等负重运动有利于强健骨骼、沉积钙质；?适量的阳光照射可以增加体内活化维生素D的含量，促进钙的吸收；?35岁以上人群每年应进行一次骨密度检查。5、宫颈病变宫颈癌具有较高致死率，且日渐年轻化，已成为威胁女性身心健康和生命安全的第二大恶性肿瘤。从宫颈癌前病变发展到浸润癌一般需要5-10年的时间，这期间任何一次检查都可以把宫颈癌扼制在初期。随宫颈癌细胞学筛查的普遍应用，宫颈癌及癌前病变的检出率得到显著提升，发病率与死亡率均已明显降低。实践证明，早期筛查（TCT检查+接种HPV疫苗）、及时准确诊断和有效干预治疗为降低宫颈癌发病的关键。生活建议：?戒烟戒酒，合理饮食；?养成良好的个人卫生习惯；?晚婚少育，有计划、有准备的选择怀孕，采取安全、有效的避孕措施；?定期进行妇科检查；?定期检查是否感染HPV，积极治疗生殖道感染性疾病。6、血压增高高血压是常见的慢性病，是以动脉血压持续升高为特征的“心血管综合征”，定义为收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。高血压本身不但是重要的心血管疾病，同时也是其他心血管疾病如冠心病、脑卒中、及慢性肾脏病等重要危险因素。生活建议：?坚持健康生活方式，要认真改变不良生活习惯；?限盐、限酒、控制体重。7、子宫肌瘤子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，其发病原因不能用单一因素解释，可能是年龄、肥胖、妊娠和流产史、种族、吸烟、饮酒、血压和运动、遗传等多种因素共同作用的结果。绝大多数子宫肌瘤属于良性疾病，但也有少数可以恶变，文献报道恶变率为0.13％-1.39％，更有介于良性与恶性之间的交界性病变。生活建议：?针对相关危险因素进行预防，可以进一步减少子宫肌瘤的发病；?定期参加妇科普查，以便早发现早诊断；?积极改变生活方式，做好预防工作。8、尿酸升高持续的血尿酸升高称为高尿酸血症，是一种嘌呤代谢紊乱性疾病，它不仅会引起痛风和关节损害，还会引起血管内皮和肾脏的慢性损害，总体表现为高发生率、年轻化、男性高于女性，南方和沿海经济发达地区高的趋势。高尿酸血症与代谢综合征、糖尿病和高血压等心血管危险因素关系密切。生活建议：?控制饮食总热量，进而控制体重；?限制饮酒和高嘌呤食物的大量摄入；?每天饮水ml以上，以增加尿酸的排泄；?戒烟；如果上述措施效果不明显，可适当加用降血尿酸药物。9、血糖升高数据显示，空腹血糖升高率随年龄增长而呈增高趋势，30岁之前增长较缓慢，30-39岁年龄段之后呈明显上升趋势。持续的空腹血糖升高会导致全身多个系统的慢性进行性病变，严重时甚至出现心肌梗死、脑卒中、肾衰竭等危及患者的健康和生命，所以应高度重视血糖升高，延迟、预防糖尿病发生，防止血管并发症。生活建议：?定期健康检查、监测血糖；?严格控制饮食，如限制高热量、高脂肪以及高盐饮食，多吃新鲜水果和蔬菜；?增加体力活动或体育锻炼，控制理想体重；?戒烟戒酒，改变不良习惯。*本文仅做健康科普，具体检查或诊疗还请遵循医生指导。-END-觉得内容有用的话，请给我们点个“在看”哦预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇