导读
屡次有人来询病，我在除了给出确定的疗养创议外，多会提议一条：禁十足寒凉之物。凡是从冰箱冰柜里出来的东西不能直接食用，别的包罗褒贬不一的牛奶，夏季还包罗吹空调。
一些女生，一传闻要隔绝她疼爱的冷饮瓜果，几乎要她的命了。我会提议威严的规戒：假如不听，悄悄破戒，不要再来找我疗养。
寒凉之物销耗人的阳气
当代的人对运用冰箱已成为习惯，一到夏季，须眉以大口大口灌冰镇啤酒、冰可乐为荣，觉得这是旷达，姑娘则是冰红茶、冰激凌、冰瓜果、色拉，觉得这跟上时髦，连小儿童也是一盒一盒冰的雪糕猛吃，大人还以此卖弄。
但大部份人不了解，咱们人身上的病不少起因于这些不美德惯，中医觉得：人之以是矫健是由于气的暖和运化寻常，寒凉之物最大的妨害在于花费人的阳气，引发人体功用的弱化，人的内脏功用弱化后就简略引发气的阻滞和血的瘀结。
气滞血瘀是中医罕用的术语，不少人都不认为然了，原本病的起因多源于此。“流水不腐，户枢不蠹”，这八个字众人都学过，相悖的道理自然便是假若水不流就简略贪污，枢柱假若偶尔疏通简略生虫。
此刻为甚么肿瘤、囊肿、中风、癌症、姑娘痛经（包罗象宫寒引发月信不调致不孕），须眉性功用低下、过敏性疾病越来越多且越来越低龄化？都有贪寒凉之物的不美德性在内部。
不少姑娘痛经，东治西治不见好，或吃药时好点，停药即发，问她有没有禁寒凉？她说，为甚么要禁，大夫从没有说过。（听到这边真想把那大夫抓来打一顿）。
为甚么西方人倡导吃冰？
寒凉食品、冰水
有人又说了，怎样看西方人都是这么吃，甚么食品均也许加冰，也没见谁生甚么病寿命短？持这类看法的人不少，就好像往日咱们说不倡导咱们华夏人不喝或少喝咖啡时的狐疑同样：
假若咖啡这么不好，那咖啡还能售卖去？海外的人天天喝几大杯咖啡的。这些看法显然是西医的一种思惟方法，认为是人就都是同样的。
原本这举个很简略的例子就可以阐明题目：
为甚么桔生南边为桔，生于朔方为枳？这阐明处境的严重性，不同区域的人体质素来便是不同的。
还拿咖啡来讲，中医觉得咖啡属于酸性，为木，西方人体质偏金性，金克木，自然多喝点咖啡影响不大，而咱们华夏人属于东方为木，咖啡也为酸，常喝即能引发肝气过旺，肝旺则克土，就会影响到脾胃功用。
这便是当代医学归纳出来咱们华夏人喝咖啡多的，简略引发胃溃疡和胰腺炎（癌）的起因（常喝咖啡尤为是加扼要糖的，胰腺炎或癌的病发率是通俗人的数倍）。
此刻的人，素来就肥腻之物吃不少，又常不愿疏通，包罗脾胃在内的各脏腑功用严峻太甚运用而劳损低下，湿性体质特别显然，湿性粘，素来便是影响气血运转的一个要紧要素，加之贪寒凉之物，真是趁火打劫，人的身材怎样能折腾得起呢？不抱病才是怪事了。
咱们从来强调关于身材，确定要疗养和调养一同，才具维持咱们的矫健，不良的生涯习惯不转变，治病好像刻舟求剑和大海捞针般不过幻影罢。
肾病学宗师邹云翔教师立下的：不许家人和儿童们吃冷饮。一门三代名医，为甚么不许家人和儿童们吃冷饮？
时年85岁的邹燕勤小姐，看起来却年老20岁，家属三代人、八十年探索中医肾病的，一家三代人都是朽迈慢+身材好，邹燕勤小姐往常看报跳广场舞玩