谈到如何应对低血压，就要了解什么低血压。只有当我们的血压值低于90/60毫米汞柱的时候，才会被诊断为低血压。
伴随着低血压，可能会出现头晕、头痛、心慌、乏力等症状。但其他疾病也会引起上述症状，我们不能单凭症状表现来判断自己是不是低血压，以免没有找到真正的病因而耽误了治疗。
低血压需不需要治疗，那也要看低血压是不是对我们身体造成了危害。低血压也分为急性低血压和慢性低血压两种。急性低血压常见于各种原因引起的休克病人，那是需要紧急抢救的。
有一些慢性低血压是由其他疾病造成的，如艾迪生病、慢性肝炎、慢性胰腺炎、糖尿病、营养不良、心脏病或者肺病等，这些患者都需要专门的对症治疗。
还有一些低血压，与体质虚弱有关或者家族遗传有关，这些人往往感觉不到太多不好的症状，只要平时注意加强营养、增加体重，积极参加体育锻炼、增强抗病能力就可以了。
除此之外，还有一些特殊情况下的低血压，则需要我们在日常生活中注意采取防范措施：
1、排尿性低血压，多发生在老年男性身上，夜间较高发。这些人群应该尽量不要憋尿，排尿时最好不要站着或者有所支撑，排尿后的活动也要尽量缓慢一些;
2、餐后低血压，也多发生在老年人身上，因为餐后血液大量供应胃部而诱发。这些人餐后最好不要马上站起活动，也是要缓一缓后再做其他事情;
3、体位性低血压，多发生在病程较长的高血压患者身上。要尽量避免体位的快速变化，特别是躺着、坐着时间久了后突然站起来，改变体位也要尽量慢一些。
可见低血压也分很多类型，需要区别对待。总的来说，增加营养、锻炼身体、增强体质是对抗各类低血压问题的共同措施。