胃是我们人体中重要的消化器官，人们平时注意胃部的健康，如果胃不健康，就会引起消化不良、胃痛，严重的还可以引发各种疾病。有慢性胃病的人，4种食物再喜欢也要少吃，以免“雪上加霜”
冷冻食品
许多人喜欢吃冷冻西瓜、冰淇淋等。这些食物的温度很低，吃起来会直接刺激胃。如果已经患有慢性胃病，寒冷刺激无疑会加速局部病变的发展，导致更严重的胃冷和胃痛。
油炸食品。这是因为，一个不健康的胃，消化能力是不如正常的胃强的，假如不停的去吃一些难以消化的食品，只会造成积食的现象，很容易引发其它的疾病。
辣椒。
有胃病的人群最好不要吃辣椒，就算再喜欢吃也要戒口。因为辣椒中含有的辣椒素会刺激胃黏膜，会让胃酸分泌加快，胃酸过多会引起胃部绞痛，还会容易诱发胰腺炎和胆囊炎等。
冬枣
冬枣中膳食纤维含量很高，在短时间内大量摄入膳食纤维会刺激肠胃，引起胃痛、胃不适。而且冬枣皮硬，边缘锋利，如果胃炎或是胃溃疡，会加重疼痛和不适。
下面我们就来看看吃什么食物对胃好
秋葵有层黏黏的汁液，内部含有糖蛋白，这种物质能帮助肠胃进行更好的消化吸收。还能很大程度上能保护肠胃的粘膜，平时多吃点对肠胃有很大的好处。
卷心菜
卷心菜富含多种维生素，能清热利水、健脾养胃，还能缓解喉咙痛、上火、失眠等症状。所以多吃卷心菜可以保护胃黏膜、降胃火、修复胃溃疡。
小米粥
小米粥富含丰富的维生素B族，有促进消化的作用。同时小米粥适合胃动力不足、消化不良以及胃寒的人群食用。