前些天门诊,42岁的公司职员小王拿着药过来找我,这是一种常用的降脂药物阿托伐他汀。
本文为“心路星尘”原创
原来小王在1年前体检时发现血脂高,听同事说血脂高容易堵塞血管,导致心肌梗死,心里很是害怕,于是到处打听应该怎么办。
单位里几个年长的同事都说,血脂高吃阿托伐他汀效果很好,这几位都是资深老病号了。俗话说久病成良医啊,小王如获至宝,觉得听他们的肯定没错,于是赶忙去药店买回来,整整吃了1年。
医院复查,发现血脂仍然很高,小王有点不知所措了,明明天天坚持吃药,为什么血脂还是这么高?会不会是买到了假药?
本文为“心路星尘”原创
小王再去药店买药时,就提出了这个疑问,而店员坚持说药没有问题,医院看看再说。
我翻看了小王1年前和最近的化验单:1年前甘油三酯12.6mmol/L,胆固醇6.8mmol/L。1年后甘油三酯13.8mmol/L,胆固醇4.9mmol/L。
询问病史后发现,小王没有什么症状,平时喜欢喝酒半夜吃烧烤撸串,每天1包烟,体检时血压都是正常。
其实这并不是什么复杂的疾病,小王的确是血脂很高,但从化验单中可以看出,主要是甘油三酯明显升高,胆固醇略高,这种情况必须治疗,而如何选择药物却是有讲究的,否则不但无益,还可能由于治疗无效耽误病情,或者出现无谓的副作用反而有害。
我们常说的血脂包括甘油三酯和胆固醇,我国每10个成年人当中就有4个患有高血脂,血脂升高和遗传、饮食、少运动等等都有关系。
本文为“心路星尘”原创
血脂高本身并没有明显的症状,但是它对人体的影响是潜移默化的,大量研究显示,高脂血症是众多心脑血管疾病的重要危险因素,同时还可能导致脂肪肝,肝硬化,胰腺炎等等。
其中甘油三酯水平受饮食因素影响较大,中青年血脂高,常常和不良的生活方式有关,例如长期熬夜、吃夜宵、吸烟、缺乏运动等等,当然部分高血脂具有家族聚集性,有明显的遗传倾向,尤其是直系亲属有早发疾病的。
理想的甘油三酯水平是<1.7mmol/L。
如果甘油三酯超过5.6mmol/L,这种情况需要积极进行治疗,因为这么高的甘油三酯,患者出现急性胰腺炎的风险非常高,而急性胰腺炎是一种很严重的疾病,特别是急性重症胰腺炎,常常导致患者在死亡线周边徘徊。
本文为“心路星尘”原创
那么对于高甘油三酯血症,我们应该怎么办呢?
1、非药物治疗:
1)首先需要控制饮食,尽量低脂饮食,用植物油替代动物油,但即使植物油也要尽量减少摄入量。
2)肉类建议选择鱼、鸡、鸭、鹅等白肉,少吃猪、牛、羊等红肉。
3)尽量不吃油炸食品、肥肉、动物内脏、高糖高油食物,可以选择脱脂牛奶。
4)戒烟戒酒,不要暴饮暴食。
5)坚持中等强度的运动,每周至少5次,每次30分钟。
6)控制体重,控制腰围,女性腰围小于85厘米,男性小于90厘米。
本文为“心路星尘”原创
2、药物治疗。
如果甘油三酯超过5.6mmol/L,除了改变不良的生活方式以外,必须立即开始药物治疗。
当然如何选择合适的药物要根据具体病情来决定,由于我国心脑血管疾病较多,很多患者都会服用他汀类的药物来降血脂稳定斑块,因此不少人都认为,降脂药就是他汀类,只要血脂高了一律使用,其实这是不对的。
临床上降血脂的药物有很多种,常用的包括贝特类,他汀类,烟酸类等。
他汀类的药物主要的作用是降低胆固醇,尤其是低密度脂蛋白胆固醇,对甘油三酯也有一定的降低作用。
本文为“心路星尘”原创
但小王1年前的血甘油三酯高达12.6mmol/L,而胆固醇仅为6.8mmol/L,这时候应该选择的药物应该是贝特类、烟酸类药物,例如非诺贝特、苯扎贝特等等,这时候如果选择他汀类的药物,达不到理想的降甘油三酯效果。
所以小王吃了一年阿托伐他汀,但由于选错了药物,同时生活方式没有得到控制,因此一年后,血甘油三酯仍然很高。
临床上常用的他汀类药物,虽然在降胆固醇方面效果良好,在心脑血管疾病的预防和治疗中起重要的作用,但对于以甘油三酯升高为主的高脂血症不应该作为首选。
本文为“心路星尘”原创
当然,临床上发现高甘油三酯血症,除了我们刚刚所说的生活方式、遗传方面的因素,有些疾病也可能导致血脂的升高,比如甲状腺的疾病,因此,如何选择药物还是建议咨询专科医生。
本文为“心路星尘”原创,未经授权请勿转载,如需转载请留言联系并取得授权!更多有声科普请